生活中糖尿病人不能吃什么
糖尿病的發(fā)生主要是患者的飲食有不當(dāng)引起的,因此糖尿病患者在生活中一定要注意飲食中有什么是不可以食用的。那么,糖尿病人不能吃什么食物呢?
1、患者應(yīng)遠(yuǎn)離高脂食物以及膽固醇食物
糖尿病患者很容易出現(xiàn)高血脂的病癥,而高膽固醇食物容易導(dǎo)致患者的血脂升高,所以患者在食用高膽固醇的時(shí)候一定要十分的注意,應(yīng)盡量限制飲食中膽固醇的含量,每日攝入膽固醇的含量不得高于300毫克。含膽固醇高的食物有動物油、黃油、奶油、肥肉、動物內(nèi)臟及腦髓、蛋黃、松花蛋等,患者一定要盡量遠(yuǎn)離這些食物。
2、患者一定要遠(yuǎn)離導(dǎo)致血糖升高的食物。
生活中很多食物都容易導(dǎo)致患者的血糖升高,加重患者的病情,給患者帶來很多的危害,像白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、各種果汁、甜飲料、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、果醬、甜面包以及糖制的各種糕點(diǎn)等食物,患者一定要遠(yuǎn)離,這樣才能盡量控制自己的病情,不使自己的病情惡化。
3、患者最好不要飲酒
酒中含有大量的有害物質(zhì),如果人們長期的飲用,就會傷害人們的肝臟,容易引起血清甘油三脂的升高,還會影響胰島素對血糖的作用,糖尿病患者飲酒后容易出新心慌、氣短等不良反映,從而危害患者的健康,所以為了糖尿病患者的身體健康,患者一定要遠(yuǎn)離酒類。
4、患者還應(yīng)該少吃水果
雖然水果中有很多的營養(yǎng)元素,但是水果中含有大量的糖分,人們在食用醫(yī)護(hù)消化吸收的速度比較快,容易導(dǎo)致血糖升高,危害糖尿病患者的身體健康,所以患者應(yīng)該少吃水果。在患病病情比較穩(wěn)定的時(shí)候可以少吃一些水果,但是也應(yīng)該選擇含糖量比較低的水果,像香蕉、石榴、柚、橘、紅富士蘋果、梨、荔枝、芒果這些水果,糖尿病患者一定要遠(yuǎn)離。
(責(zé)任編輯:徐蓓蓓 )
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