超重嬰兒加大患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn) 預(yù)防要從娘胎開始
嬰兒超重會(huì)導(dǎo)致分娩時(shí)的危險(xiǎn)增加,另有醫(yī)學(xué)研究證明,超重嬰兒在成人后,患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)比正常體重新生兒高?!?/p>
孕婦大補(bǔ)小心胎兒得上糖尿病
嬰兒超重多與母親攝入營(yíng)養(yǎng)過(guò)量有關(guān)。在我們的觀念中,孕婦要大補(bǔ)才能,保證胎兒的營(yíng)養(yǎng),殊不知這樣會(huì)增加糖尿病的危險(xiǎn)。科學(xué)的觀點(diǎn)是,孕婦也要正常飲食保證營(yíng)養(yǎng)均衡即可。這樣?jì)雰后w重也會(huì)正常,從而也不會(huì)增加糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
更引起我們注意的是,嬰兒超重也是發(fā)生白血病的危險(xiǎn)因素。如果出生時(shí),嬰兒體重超過(guò)8斤,那么發(fā)生白血病的風(fēng)險(xiǎn)跟著增加百分之二十五。嬰兒超重,小心糖尿病,也要小心白血病。所以,孕婦孕期的飲食要科學(xué)安排。
專家提醒,孕婦在懷孕期間要注意記錄孕前體重,還要保證8次產(chǎn)檢的次數(shù)。根據(jù)產(chǎn)檢的情況,一旦發(fā)現(xiàn)嬰兒有超重的跡象。這個(gè)時(shí)候就提醒,準(zhǔn)媽媽控制飲食。對(duì)于體重正常的準(zhǔn)媽媽,孕期的體重增加,最好不要超過(guò)12.5公斤。肥胖的要更少。
我們都存在一種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),那就是生下來(lái)的寶寶越胖越好,根本不認(rèn)為跟糖尿病有關(guān)。其實(shí),超重嬰兒,也是不好的,會(huì)加重生育的危險(xiǎn),更重要的是會(huì)增加糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。所以,為了預(yù)防糖尿病,孕婦也要注意嬰兒的體重,不要超重。
預(yù)防 從娘胎開始控制體重
專家建議,母親孕期應(yīng)均衡營(yíng)養(yǎng),合理膳食,不可以暴飲暴食,對(duì)于肥胖的準(zhǔn)媽媽在孕期可以適當(dāng)控制體重,但切不可減肥,對(duì)于正常體重的孕婦孕期體重增長(zhǎng)應(yīng)控制在7-11.5公斤為宜。
本身患有代謝性疾病或有代謝性疾病家族史的高危孕婦,更應(yīng)密切監(jiān)測(cè)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況,合理營(yíng)養(yǎng),保持適宜的體重增長(zhǎng)。孩子如果出生體重過(guò)高(高于4000克),應(yīng)合理喂養(yǎng),避免繼續(xù)肥胖。出生體重過(guò)低(低于2500克),更不能急于“一口吃成個(gè)胖子”,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,保持適當(dāng)?shù)捏w重增長(zhǎng)。
出生體重過(guò)高或過(guò)低,需要醫(yī)生進(jìn)行飲食指導(dǎo)。孩子1歲以前是營(yíng)養(yǎng)干預(yù)最重要的時(shí)期,在兒童營(yíng)養(yǎng)專家的指導(dǎo)下,通過(guò)合理搭配的營(yíng)養(yǎng)配方,可有效降低患代謝疾病的風(fēng)險(xiǎn),讓孩子更健康地成長(zhǎng)。
(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
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