糖尿病足護理:需常修腳 注意腳部血液循環(huán)
糖尿病足是糖尿病并發(fā)癥之一,非創(chuàng)傷性截肢50%是由糖尿病足引起的,因此,糖尿病患者需要密切關(guān)注自己的足部,日常生活中也應該對自己的足部進行必要的護理。另外,發(fā)現(xiàn)糖尿病足的癥狀,就能夠早期得到治療,進而降低截肢(趾)率,提高糖尿病朋友的生活質(zhì)量。
糖尿病足的幾個早期癥狀
1、涼麻痛
在糖尿病足早期癥狀中,足部疼痛也是常見的癥狀之一,可有刺痛、涼痛、灼痛、抽痛等,尤其在晚期癥狀更嚴重。隨著病情加重可見糖尿病病人足部營養(yǎng)不良和肌膚失養(yǎng)的表現(xiàn),如肌肉 萎縮、皮膚干燥彈性差、毛發(fā)脫落,膚色變黯、有色素沉著。
糖尿病足早期癥狀在臨床上主要是涼、麻、痛。由于神經(jīng)病變患者早期主要是感覺的異常,如麻木、感覺遲鈍、足部如踩棉絮感、異物感等;由于足部血液供應不足,故足部發(fā)涼也是糖尿病足癥狀的主要表現(xiàn)之一,不少糖尿病足患者即便是在炎熱的夏季也要用棉物包裹。
2、周圍血管病變
糖尿病足早期的血管病變既有大血管病變,也存在小血管病變,以及微血管病變。糖尿病患者出現(xiàn)血供不足,肢端營養(yǎng)不 良,可見下肢足部皮膚營養(yǎng)不良,呈現(xiàn)蠟狀,皮膚干燥缺乏彈性,毫毛脫離,皮膚溫度下降,有色素沉著。肌肉萎縮、消瘦、指甲變厚變脆。肢端動脈搏動減弱甚至 消失,血管狹窄處可聽見血管雜音。最典型的癥狀是間歇性跛行,夜間休息痛,抱膝而坐,下蹲起立困難,逐漸發(fā)展出現(xiàn)靜息痛。
3、周圍神經(jīng)病變
神經(jīng)病變引起患者皮膚干燥,無汗肢端刺痛、灼痛、麻木、感覺遲鈍或喪失,呈襪套樣改變,并有腳踩海綿的感覺。由于神經(jīng)引起下肢及足部肌肉萎縮,肌肉失去正常的牽引張力平衡,使骨頭下陷造成腳趾間關(guān)節(jié)彎曲,形成拱形足、槌狀趾,雞爪趾等足部畸形。
4、混合型病變
所謂混合型臨床表現(xiàn)就是具備了血管病變和神經(jīng)病變的臨床表現(xiàn)。但是,由于神經(jīng)病變的存在,使得周圍血管的疼痛不明顯,或因痛性神經(jīng)病變的存在, 和血管性疼痛很難區(qū)分。值得注意的是周圍血管病變的疼痛會因為的體位的改變、血流的改變使疼痛的程度得到緩解,如間歇性跛行通過休息疼痛減輕,神經(jīng)性疼痛一般為持續(xù)性,且不會隨體味的改變而有所緩解。
糖尿病患者的足部護理
腳部的保護:除每日洗腳外,還要注意腳趾甲的清潔與修剪。修剪腳趾甲時要直剪,切勿彎剪,以免剪破甲床引發(fā)感染;也不要挖掘腳趾甲周圍的軟組織,以免感染。
修剪腳趾甲后,應銼平邊緣銳利或突起部分,以免刺傷鄰近的腳趾。長入肌肉內(nèi)的腳趾甲可能引起感染,如果趾甲很堅韌并有畸形或增厚,應去請醫(yī)生幫助處理。
鞋子的選擇:應細心選擇鞋子,以保證穿著舒適、大小適合、腳趾不受擠壓。以旅游鞋或布鞋較好,不宜穿高跟鞋。如果腳趾擠在一起、走路時互相摩擦,可以在腳趾間填塞些棉花或羊毛,以防擦傷;如果感到鞋子磨腳,應先檢查腳部有無紅腫、水皰或擦傷,然后檢查鞋子的相應部位,并設法處理鞋子突起或不平的部分。穿新鞋尤其是新皮鞋,要循序漸進,第一天最好只穿1小時,以后每天增加1小時。
有汗腳的糖尿病足患者:可撒些中性、無刺激性的粉劑或淀粉于腳趾間,也可撒在鞋內(nèi)或襪子內(nèi)。勤換鞋襪也是辦法之一,最好每天中午換一次鞋子與襪子。
腳部有雞眼或胼胝者:可以敷貼雞眼膏,最好請??漆t(yī)生處理,不要自己去撕扯,或用刀子切割、挖掘,也不要隨便請非醫(yī)務人員切、挖雞眼與胼胝。在鞋內(nèi)置一軟的鞋墊,有利于防止雞眼與胼胝。
患有甲癬或足癬:容易引起皮膚裂傷。甲癬與足癬應請??漆t(yī)生治療,自己不要隨便用藥,因為一些商業(yè)性藥品對皮膚有較大的刺激性。
腳部發(fā)生腫脹或感染:應及時休息,直至痊愈。如果繼續(xù)走路,可能促使病情加重與發(fā)展。經(jīng)常在水平位抬高患肢,可以改善血液循環(huán),促進愈合。
腳部循環(huán)不好的患者:可以經(jīng)常短時間抬高下肢,如每小時抬高數(shù)分鐘左右,每天堅持腳與腿部運動,也可以改善局部的循環(huán)。如果因病不能堅持運動,則可以在床上活動腳和腳趾,做上下左右或環(huán)形繞圈活動,也可以試著用腳尖踮地站立。坐位時,不要將一條腿壓在另一條腿上,或是將膝蓋壓膝蓋,這樣不利于血液循環(huán)。
一旦確診為糖尿病足,應當引起高度重視,積極接受綜合性診療措施,抑制病情的惡變,促進恢復,減少病殘。糖尿病足治療并沒有什么特效的療法,它提倡早發(fā)現(xiàn)、早治療。
(責任編輯:詹遠 )
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