有調(diào)查顯示，女性在45歲以后血糖水平平均高于同齡男性，更年期女性患糖尿病的風險更是高于男性。另有一一個新的研究表明，糖尿病可能對女性心臟健康構成更大的威脅。女性預防糖尿病顯得尤為重要，那么女性應該如何預防糖尿病呢？出現(xiàn)哪些癥狀時，女性就應該警醒自己可能患有糖尿病呢？下面讓小編為你解答。

女性糖尿病早期可出現(xiàn)的癥狀：

1、陰部瘙癢。與女性的生殖器官生理特點有關，除糖尿病時的代謝異常對局部神經(jīng)末梢造成刺激外，過多的葡萄糖從尿液中排出，這給霉菌的生長繁殖創(chuàng)造了有利條件，而女性泌尿系統(tǒng)的解剖學特點也易導致炎癥，致瘙癢。

2、性生活難有高潮。由于糖尿病患者供應會陰部的營養(yǎng)動脈硬化，管腔狹窄，會影響陰部的血液供應，進而導致陰道液分泌速度緩慢或不足，神經(jīng)末梢反應遲鈍。

3、陰道干澀。陰道干澀多是由于糖尿病可導致性激素水平低下引起的。

4、異常分娩。女性糖尿病患者會多次出現(xiàn)原因不明的流產(chǎn)、死胎、早產(chǎn)、畸型兒或巨大兒等情況。

如何判斷是否處于糖尿病前期？

專家介紹，如果您曾在醫(yī)院接受過空腹血糖的檢測，請看報告單中葡萄糖一項的結果，該結果若超出了正常范圍，同時又沒達到7.0（診斷糖尿病的標準），可能就處于糖尿病前期狀態(tài)了。糖尿病前期是指血糖有了輕微升高但還不足以診斷糖尿病的情況。一般不會有不適的癥狀，只有少數(shù)人會出現(xiàn)易饑餓的現(xiàn)象。糖尿病前期，很多人會存在這樣的想法：既然不夠診斷糖尿病，問題就不大，不用太在意。孰不知，糖尿病前期是糖尿病的一個高危信號，也是預防糖尿病的最后機會，如果在這個階段還不采取有效干預，那么發(fā)展為糖尿病是必然的結果。相反，處理得當，可使很多人遠離糖尿病。

“五駕馬車”同樣適用于糖尿病前期人群

如果已經(jīng)達到糖尿病前期的人，也不要驚慌失措和盲目尋偏方，更不能對疾病置之不理，任其發(fā)展。一定要行動起來，盡最大努力控好血糖。醫(yī)生常說的治療糖尿病的“五駕馬車”，即飲食治療、運動治療、藥物治療、血糖監(jiān)測及健康教育，同樣適用于糖尿病前期的人群。

值得一提的是，飲食的調(diào)整最好在內(nèi)分泌或營養(yǎng)專業(yè)醫(yī)師的指導下進行，由醫(yī)生幫助制定一份食譜，嚴格定量飲食。另外，應該定期測量血糖，了解預防措施的效果。對于少數(shù)不能通過生活方式調(diào)整有效地將血糖維持在正常范圍的患者，應在醫(yī)生的指導下服用適宜的降糖藥物進行治療，糖尿病前期常用的降糖藥物主要是二甲雙胍或阿卡波糖等。