糖尿病人服用糖尿藥后開車，分分鐘變成“馬路殺手”。香港的一個糖尿病患者組織調(diào)查發(fā)現(xiàn)，65%受訪糖尿病司機曾在駕車時出現(xiàn)暈眩、冒冷汗、渴睡等低血糖癥狀，有5人承認險釀車禍，但40%多人選擇強忍或置之不理。醫(yī)生提醒，低血糖癥可能昏迷，危險性大，建議出現(xiàn)“藥駕”徵狀的司機與醫(yī)生商討調(diào)整藥物，并在車內(nèi)準備小食。

糖尿病司機更易發(fā)生交通事故

糖尿病患者易出現(xiàn)眼底病變以及血糖波動，從而易發(fā)交通事故，西京醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師姬秋和這樣解釋。并且在降糖治療過程中，特別是口服胰島素促泌劑或注射胰島素治療糖尿病時，要盡量避免低血糖；駕車過程中發(fā)生低血糖可導致大腦反應遲鈍，甚至意識喪失，這必然會增加交通事故發(fā)生概率。建議糖尿病患者每次駕駛前確認血糖在正常范圍內(nèi)或稍高，血糖偏低時應進食一定量的食物后再開始駕駛；同時車上要準備好一些含糖食物和血糖儀，以便及時進餐和血糖監(jiān)測。

糖尿病患者應避免長時間駕駛；連續(xù)駕車1~2個小時后，最好休息一段時間或換人駕駛。此外還需定期檢查身體，特別是對眼底和視力、神經(jīng)感覺系統(tǒng)、血糖、血壓、血脂等項目進行檢查，確保及時發(fā)現(xiàn)糖尿病的并發(fā)癥和合并癥，如存在影響駕駛的情況應及時停止駕駛。

糖尿病司機需注意運動

有不少司機師傅都抱怨說，每天有十幾個小時的時間都耗在車上了沒有時間運動，常年跑出租，早就坐出了大肚子。事實上，運動并不拘泥于形式，只要能夠離開駕駛席，運動起來就是好事。

比如，出租車司機在等活兒的時候完全可以走出車外，做些簡單運動或繞著車走幾圈，積少成多逐漸增加運動量，戒煙，配合熱量合適的食物，既可達到控制體重的目的也可以起到預防糖尿病的效果。之前有個糖尿病患者，平時特別喜歡吃餃子，每次吃完后都怕過量使血糖升得太高，他就給自己做了很詳細的血糖監(jiān)測記錄。經(jīng)過幾次嘗試，逐漸找到了控制血糖的規(guī)律，知道一頓吃多少個餃子后走幾圈才能保證血糖平穩(wěn)。糖友在有一定運動量保證的情況下，每天不用太苛刻的限制美食。由此可見，血糖的監(jiān)測對于生活方式調(diào)整非常重要，復診時大夫也能夠根據(jù)血糖監(jiān)測結(jié)果獲得準確的病情。

同時，對于糖尿病患者而言，一旦確診了糖尿病，日常進行血糖監(jiān)測也十分重要。糖尿病患者除了平時的時間點血糖監(jiān)測外，應當每3個月檢查1次糖化血紅蛋白，來幫助醫(yī)生了解糖尿病患者過去一段時間整體的血糖情況。臨床上，醫(yī)生會依據(jù)糖化血紅蛋白來判斷患者過去2~3個月時間內(nèi)血糖的平均水平。

糖尿病患者除了到醫(yī)院檢測外，目前還有一些手機軟件能夠根據(jù)患者在家中足夠次數(shù)的血糖監(jiān)測數(shù)據(jù)，大致推算出糖化血紅蛋白的近似值，幫助患者、醫(yī)生了解血糖控制情況。