妊娠期糖尿病能吃火龍果嗎
妊娠期糖尿病危害大,要盡早發(fā)現(xiàn)盡早尋求解決方案,那么妊娠期糖尿病能吃火龍果嗎?下面就給大家詳細(xì)介紹一下,看看妊娠期糖尿病能吃火龍果嗎?如何控制這種疾病。
妊娠期糖尿病能吃火龍果嗎? 火龍果性甘平,主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鎂、鉀等。糖尿病人可以吃火龍果,但是要少吃,保證每餐攝入的糖在一定水平,比如你吃了火龍果,可能就要少吃多少米飯之類的,少吃點(diǎn)沒問題。
火龍果是一種低能量、高纖維的水果,富含水溶性纖維,具有降低膽固醇、預(yù)防便秘等功能,糖尿病患者適量食用,可預(yù)防高血脂、便秘等并發(fā)癥?;瘕埞需F元素含量比一般水果要高,鐵是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素,適量食用可預(yù)防糖尿病并發(fā)貧血。
火龍果中還含有多種抗氧化劑,其中如無數(shù)黑芝麻的黑籽是健康歐米伽-3的極佳來源,有益心臟健康?;瘕埞夂写罅康奈⒘吭劓V和鈣?;瘕埞械亩喾N抗氧化劑還有助于保持皮膚年輕光滑。據(jù)報(bào)道,臺(tái)灣醫(yī)生鼓勵(lì)糖尿病患者常吃火龍果。
火龍果營養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳纖維。糖尿病患者當(dāng)然可以吃火龍果,而且火龍果對(duì)高血壓,高血脂,糖尿病等有輔助作用呢。
因?yàn)槿焉锲谔悄虿∥:Ρ容^大,所以需盡早治療,并且多咨詢相關(guān)醫(yī)生的建議,醫(yī)生會(huì)給大家制定適合自己的方案。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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