糖尿病眼睛模糊如何調(diào)理
糖尿病眼睛模糊如何調(diào)理?這對(duì)于患者來說比較重要,因?yàn)樘悄虿⊙劬δ:龝?huì)給患者而帶來很大的健康隱患,所以大家要正確的了解疾病,并且積極的開展治療,那么糖尿病眼睛模糊如何調(diào)理呢?
糧食:一般每天4~8兩。年輕的、不愛吃肉的重體力勞動(dòng)者,也不應(yīng)超過9兩。
肉類:完全不吃肉食,會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,而且可能造成多吃主食的現(xiàn)象。所以一般各種肉食總量每天可掌握在1~3兩,以雞、魚肉、瘦豬肉、瘦牛羊肉為宜?;\統(tǒng)的說,能吃魚不吃肉,能吃雞鴨不吃豬牛羊肉,能吃瘦肉不吃肥肉。兔肉含膽固醇少,值得推薦。
豆制品:可補(bǔ)充蛋白質(zhì),而對(duì)血糖影響不大,每天可進(jìn)食1~3兩,如吃豆腐則可加倍。但如已發(fā)生糖尿病腎病,或有痛風(fēng)高尿酸者,則不宜再進(jìn)食豆制品。
蛋類:雞蛋可補(bǔ)充蛋白質(zhì),每天1個(gè)較為適宜,過多會(huì)增高血膽固醇。若是僅吃雞蛋蛋白部分,可以每天吃2~3個(gè)。
牛奶:能補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和鈣,減少主食攝入,每天最好有半斤~1斤牛奶。
蔬菜:綠色蔬菜盡量多吃??喙锨鍩幔欣谘强刂?,胃腸功能好的患者,尤其是夏天,可以適當(dāng)多吃。蒜苗、扁豆含糖量較高,不宜多吃。相反,西葫蘆、西紅柿、胡蘿卜其實(shí)含糖并不太多,可以適當(dāng)多吃。吃南瓜一斤,可減少半兩主食。
水果:水果對(duì)糖尿病并非禁忌,含糖低的水果尤其如此。但水果最好不要在正餐前后吃,可在午睡后或晚睡前作為加餐,吃一個(gè)梨、蘋果,或吃一斤以下的西瓜。據(jù)研究番石榴對(duì)控制血糖有好處,可以適當(dāng)多吃。
油:每天油脂總量以不超過1.5兩為宜,包括各種副食和多種零食中所含的油脂?;颊呙咳諗z入的植物油不應(yīng)超過1兩,動(dòng)物油不應(yīng)超過半兩。病友們平素應(yīng)少吃煎、炸、燒、烤,多食涼拌、蒸煮食品。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關(guān)文章推薦
- 西安甲康中醫(yī)醫(yī)院
- 東營(yíng)皮膚病醫(yī)院
- 昆明博骨風(fēng)濕病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 天津津門牛皮癬醫(yī)院
- 南平皮膚病醫(yī)院
- 文山不孕不育醫(yī)院
- 黃山牛皮癬醫(yī)院
- 黑龍江盛京白癜風(fēng)醫(yī)院
- 眉山甲狀腺醫(yī)院
- 四平不孕不育醫(yī)院
- 運(yùn)城早泄醫(yī)院
- 西安遠(yuǎn)大白癜風(fēng)醫(yī)院
- 通遼癲癇病醫(yī)院
- 洛陽早泄醫(yī)院
- 佛山白癜風(fēng)醫(yī)院
- 開封割包皮醫(yī)院
- 滁州男科醫(yī)院
- 保定癲癇病醫(yī)院
- 北京兒童醫(yī)院
- 無錫皮膚病醫(yī)院
- 十堰婦科醫(yī)院
- 揚(yáng)州甲狀腺醫(yī)院
- 南京雨花痛十鳳醫(yī)院
- 徐州國(guó)信康醫(yī)院
- 東莞牛皮癬醫(yī)院
- 濟(jì)南中醫(yī)肝病醫(yī)院
- 無錫婦科醫(yī)院
- 南寧牛皮癬醫(yī)院
- 合肥長(zhǎng)淮中醫(yī)醫(yī)院
- 上海六一兒童醫(yī)院
合作醫(yī)生
專家答疑
身高體重比例為何會(huì)影響皮膚狀態(tài)?
2025-08-20碘131副作用致皮膚變差,如何恢復(fù)光
2025-08-19皮膚變差、新陳代謝慢該如何改善?
2025-08-15氨基酸葡萄糖在再生醫(yī)學(xué)中有哪些新應(yīng)用
2025-08-14氨基葡萄糖片對(duì)皮膚健康有什么潛在作用
2025-08-06能介紹下氨基酸葡萄糖的健康知識(shí)嗎?
2025-07-31運(yùn)動(dòng)助力神經(jīng)根水腫自愈,有哪3種運(yùn)動(dòng)
2025-07-27碘伏抹臉會(huì)留色嗎?結(jié)合醫(yī)美熱點(diǎn)解析
2025-07-25
最新文章
熱門文章
最新醫(yī)學(xué)前沿:AI 醫(yī)療助力糖尿病性周圍神經(jīng)病變?cè)绾Y
2025-08-26孕產(chǎn)血糖7.2,對(duì)寶寶有什么影響
2025-08-26打工人手麻木別愁,民間偏方來救急!
2025-08-26高價(jià)降糖藥 vs 卡博平阿卡波糖片,選對(duì)藥節(jié)省開支!
2025-08-26AI醫(yī)療能否提前預(yù)測(cè)糖尿病患者的臨終時(shí)刻
2025-08-26職場(chǎng)人必看!尿檢查出這些問題,入職難題怎么破
2025-08-26專家揭秘:降低血糖最快的4種方法
2025-08-26震驚!眼里有血塊可能暗示這5種嚴(yán)重疾病,早知道早預(yù)防
2025-08-26