I型糖尿病患者飲食注意事項(xiàng)
I型糖尿病的人群多,各個(gè)年齡段的人群都是有的,但是專家說(shuō)這種疾病的易患人群一般都在12歲左右,所以這些兒童時(shí)期的患者們需要警惕了,注意自己的一些保健方式,尤其是食物的選擇,那么,I型糖尿病患者如何飲食?
1、宜食桃、楊梅、櫻桃等新鮮水果。這些水果中含有豐富的果膠,能增加胰島素的分泌量,使血糖下降。
2、宜食寒涼滋潤(rùn)之品。如銀耳、百合、荸薺、梨等,以甘寒潤(rùn)肺。山藥、蓮子、茯苓、核桃仁、扁豆等,以滋腎健脾。綠豆以清熱解毒祛暑。絲瓜、冬瓜、枸杞子、海帶等,以清熱瀉火滋陰。
3、宜常吃黑芝麻、蔥、胡蘿卜。I型糖尿病患者要養(yǎng)成哪些飲食習(xí)慣?其中可以多吃些黑芝麻、胡蘿卜等,有助于改善因少吃淀粉而造成的乏力等癥狀,并能降低血糖。蔥還能增強(qiáng)人體對(duì)蛋白質(zhì)的利用,對(duì)控制糖尿病很有好處。
4、宜飲用涼開(kāi)水泡的茶。茶葉中含有一種較理想的降血糖物質(zhì),但其耐熱性不強(qiáng),有效成分常在開(kāi)水浸泡的過(guò)程中遭到破壞。因此用茶葉降血糖時(shí),切忌用熱開(kāi)水泡飲。
5、宜常吃苦瓜、南瓜、柚子等。這些食物營(yíng)養(yǎng)豐富,又可降糖。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關(guān)文章推薦
- 蘇州人流醫(yī)院
- 陽(yáng)泉早泄醫(yī)院
- 曲靖兒科醫(yī)院
- 益陽(yáng)婦科醫(yī)院
- 杭州膚康皮膚病醫(yī)院
- 常州北極星口腔門(mén)診部
- 太原九州皮膚病醫(yī)院
- 吉安兒科醫(yī)院
- 上海普瑞眼科醫(yī)院
- 福州博愛(ài)男科醫(yī)院
- 泉州豐澤中科醫(yī)院
- 成都蓉城中醫(yī)白斑門(mén)診部
- 濰坊婦科醫(yī)院
- 武漢德馨醫(yī)院
- 南京雨花痛十鳳醫(yī)院
- 寧波江北復(fù)大醫(yī)院
- 銀川甲狀腺醫(yī)院
- 河源牛皮癬醫(yī)院
- 柳州精神病醫(yī)院
- 通化白癜風(fēng)醫(yī)院
- 東莞南城膚康皮膚病門(mén)診部
- 濟(jì)南脂肪肝醫(yī)院
- 攀枝花割包皮醫(yī)院
- 大慶中都泌尿醫(yī)院
- 張家口皮膚病醫(yī)院
- 武漢天佑之星兒童醫(yī)院
- 大同性病醫(yī)院
- 昆明白斑醫(yī)院
- 郴州牛皮癬醫(yī)院
- 昆明博骨風(fēng)濕病中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
合作醫(yī)生
專家答疑
身高體重比例為何會(huì)影響皮膚狀態(tài)?
2025-08-20碘131副作用致皮膚變差,如何恢復(fù)光
2025-08-19皮膚變差、新陳代謝慢該如何改善?
2025-08-15氨基酸葡萄糖在再生醫(yī)學(xué)中有哪些新應(yīng)用
2025-08-14氨基葡萄糖片對(duì)皮膚健康有什么潛在作用
2025-08-06能介紹下氨基酸葡萄糖的健康知識(shí)嗎?
2025-07-31運(yùn)動(dòng)助力神經(jīng)根水腫自愈,有哪3種運(yùn)動(dòng)
2025-07-27碘伏抹臉會(huì)留色嗎?結(jié)合醫(yī)美熱點(diǎn)解析
2025-07-25
最新文章
熱門(mén)文章
最新醫(yī)學(xué)前沿:AI 醫(yī)療助力糖尿病性周?chē)窠?jīng)病變?cè)绾Y
2025-08-26孕產(chǎn)血糖7.2,對(duì)寶寶有什么影響
2025-08-26打工人手麻木別愁,民間偏方來(lái)救急!
2025-08-26高價(jià)降糖藥 vs 卡博平阿卡波糖片,選對(duì)藥節(jié)省開(kāi)支!
2025-08-26AI醫(yī)療能否提前預(yù)測(cè)糖尿病患者的臨終時(shí)刻
2025-08-26職場(chǎng)人必看!尿檢查出這些問(wèn)題,入職難題怎么破
2025-08-26專家揭秘:降低血糖最快的4種方法
2025-08-26震驚!眼里有血塊可能暗示這5種嚴(yán)重疾病,早知道早預(yù)防
2025-08-26