注射胰島素的注意事項(xiàng)
注射胰島素的注意事項(xiàng)
1、注射劑量。醫(yī)生應(yīng)根據(jù)患者病情,使用最合適的胰島素劑量。年齡、體重、飲食、鍛煉情況及總體健康都會(huì)影響胰島素注射劑量。胰島素過(guò)量會(huì)導(dǎo)致低血糖,胰島素過(guò)少則血糖偏高。
2、注射部位。肚臍周?chē)⑸湟葝u素起效最快,其次是上臂、腿部和臀部。注射點(diǎn)太集中易形成疤痕,影響胰島素吸收。
3、注射時(shí)間。當(dāng)食物中的葡萄糖開(kāi)始進(jìn)入血液的時(shí)候,胰島素作用最佳,因此餐前注射胰島素起效更快。
4、過(guò)量運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可使身體對(duì)胰島素更敏感,運(yùn)動(dòng)之后往往要適當(dāng)減少胰島素劑量。但高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)又會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高,需要更多胰島素。另外,在鍛煉后的肢體部位注射胰島素,胰島素的吸收率也會(huì)受到影響。糖友最好多次檢測(cè)血糖,以了解運(yùn)動(dòng)對(duì)胰島素使用量的影響。
5、身體有病。生病時(shí),血糖會(huì)比平常高。很多人生病時(shí)沒(méi)胃口或不想吃東西,糖友會(huì)認(rèn)為,不吃東西或少吃東西,就不用注射胰島素。事實(shí)上,生病時(shí)糖友可能需要更多的胰島素,因此不能擅自停藥。
6、壓力過(guò)大。壓力增加時(shí)體內(nèi)某些激素會(huì)升高血糖,阻止身體產(chǎn)生足夠的胰島素或正常使用胰島素,這時(shí)糖友往往需要打更多的胰島素。
7、體溫過(guò)高。洗完熱水澡或者對(duì)肢體進(jìn)行熱敷之后打胰島素,藥物入血的速度會(huì)加快。要想降低胰島素的吸收速度,必要時(shí)可冷敷一下,再打胰島素。
8、喝水不夠。身體一旦缺水,胰島素吸收就會(huì)變慢。脫水還會(huì)引起血糖升高,導(dǎo)致暫時(shí)性胰島素抵抗。
9、某些食物。多脂食物吃下肚后吸收慢,胰島素可能在食物消化之前就耗盡。白米飯、白面包等食物升糖指數(shù)高,消化吸收更快,也會(huì)更快影響到血糖。糖尿病患者每天應(yīng)三餐準(zhǔn)時(shí),兩餐之間適當(dāng)吃些零食。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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