現(xiàn)在的生活好了，同樣人們的煩惱也來了，富貴病成了現(xiàn)在的社會(huì)的代名詞，首先困擾大家的就是糖尿病，每天對自己的飲食多少而憂心忡忡，那么，糖尿病的具體癥狀到底表現(xiàn)在哪些地方呢？糖尿病的預(yù)防和治療應(yīng)該怎么做呢？下面我們就一起來看看：

糖尿病癥狀

1、身體疲乏：患者由于體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)、脂肪的三大代謝紊亂，不能正常釋放能量，組織細(xì)胞脫水，電解質(zhì)失常，故易感疲倦乏力、精神不振、組織修復(fù)和抵抗力降低。

2、皮膚搔癢：糖尿病人在病情嚴(yán)重時(shí)，可出現(xiàn)皮膚搔癢。女性病人，外陰周圍皮膚被尿刺激而發(fā)生搔癢，老年患者失水后，皮膚干燥，也可發(fā)生全身皮膚搔癢。

3、容易感染：糖尿病影響免疫功能，以致抵抗力降低，容易出現(xiàn)皮膚疥腫，呼吸、泌尿膽道系統(tǒng)的各種炎癥，且治療困難。

4、皮膚感覺異常：感覺神經(jīng)障礙引起四肢末梢部位皮膚感覺異常，如蟻?zhàn)吒?，麻木，針刺感，瘙癢，尤其女性外陰瘙癢可為首發(fā)癥狀。

5、視力障礙：糖尿病可引起眼睛各個(gè)部位的合并癥，以至出現(xiàn)視力減退、黑朦、失明等。

6、性功能障礙：糖尿病引起血管、神經(jīng)系統(tǒng)病變以及心理障礙等引發(fā)男性陽痿，女性性冷漠、月經(jīng)失調(diào)等性功能障礙。

如何預(yù)防糖尿??？

糖尿病是一種由于胰島素分泌缺陷導(dǎo)致的慢性疾病，一旦患上糖尿病就需要對自身生活進(jìn)行嚴(yán)格的控制。因此避免患上糖尿病才是我們最好的保健措施，下面我們一起來了解下

飲食禁忌：一般建議糖尿病患者不要暴飲暴食，生活、飲食有規(guī)律，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，少食多餐，總量控制，日常多喝些白開水。糖友還要管住嘴，不吃含蔗糖、葡萄糖的食品。主食方面經(jīng)常吃一些粗糧，如玉米、蕎麥、豆類。副食則以蔬菜、瓜果為主，對降糖有輔助作用的食物，如苦瓜、柚子皮（作菜）、番石榴、雪蓮果等要常吃。還要戒煙限酒。

少熬夜：睡眠穩(wěn)定內(nèi)分泌，再忙再累，也要注意安排好休息時(shí)間。熬夜打亂身體工作流程，使胰島素分泌失去規(guī)律或反應(yīng)不及時(shí)，糖的分解代謝失常。

心態(tài)平和：保持心態(tài)平衡，減輕心理壓力。各種心理不平衡會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)胰島素抵抗，促使糖尿病的發(fā)生。

合理減肥：肥胖時(shí)脂肪細(xì)胞膜和肌肉細(xì)胞膜上胰島素受體數(shù)目減少，對胰島素的親和能力降低，體細(xì)胞對胰島素的敏感性下降，導(dǎo)致糖的利用障礙，使血糖升高而出現(xiàn)糖尿病。

預(yù)防病毒感染：病毒感染可引起胰島炎，導(dǎo)致胰島素分泌不足而產(chǎn)生糖尿病。另外，病毒感染后還可使?jié)摲奶悄虿〖又囟蔀轱@性糖尿病。

口服降糖藥的選擇：目前臨床常用的口服降糖西藥主要有磺脲類、雙胍類、α-葡萄糖苷酶抑制劑、胰島素增敏劑和膳食調(diào)節(jié)劑五類，糖尿病患者要根據(jù)自己的病情，選擇適合自己的藥物種類。

當(dāng)心糖尿病常見并發(fā)癥

有些朋友會(huì)說了，我已經(jīng)確診糖尿病還要注意些什么呢？其實(shí)，大家在治療糖尿病的時(shí)候還要注意防止并發(fā)癥的出現(xiàn)，做好病人的護(hù)理工作，才能夠更好的控制疾病。常見的并發(fā)癥有什么呢？應(yīng)該如何護(hù)理糖尿病患者呢？下面我們就一起來看看：

糖尿病足。人體的足部是糖尿病的一個(gè)比較復(fù)雜的靶器官。糖尿病患者受到其周圍神經(jīng)病變和外周血管疾病合并過高的機(jī)械壓力的影響，可以引發(fā)足部的軟組織和骨關(guān)節(jié)系統(tǒng)的破壞與畸形形成，從而導(dǎo)致了足部問題。

糖尿病腎病。該病是是糖尿病最頻發(fā)的的合并癥其中的一種。在中國該病的發(fā)病率正在的增加，現(xiàn)在已經(jīng)是出現(xiàn)終末期腎臟病的病因中僅低于各種腎小球腎炎的較大因素。而且因?yàn)榇x紊亂，如果發(fā)展成為了終末期腎臟病，治療難度就加大了。

糖尿病患者眼部并發(fā)癥。糖尿病的眼部并發(fā)癥大概分為3種，其一是糖尿病性視網(wǎng)膜病變，這是一種特異性的改變的眼底的病變，同時(shí)這也是糖尿病的嚴(yán)重并發(fā)癥中的一種；第二種是與糖尿病有關(guān)系的葡萄膜炎，而且其分不同情況，情況不同對應(yīng)治療方式也是不一樣的；最后是糖尿病性的白內(nèi)障，該種發(fā)病人群主要是青少年糖尿病患者，多數(shù)患者是雙眼出現(xiàn)病變，病情的發(fā)展快，有的可以在數(shù)天、數(shù)周甚至數(shù)月內(nèi)變的完全混濁。