在這個(gè)糖尿病高發(fā)的時(shí)代，如何降血糖、控制病情成為了患者十分關(guān)注的話題。吸煙一直以來(lái)，則是被認(rèn)為極為損害身體健康的一種行為。但是近日來(lái)，竟有一種觀點(diǎn)認(rèn)為吸煙可以降血糖！解釋起來(lái)也非常簡(jiǎn)單，持該觀點(diǎn)者認(rèn)為吸煙能夠減少進(jìn)食量，吃得少的話，血糖也會(huì)隨之降低。這么一聽(tīng)似乎有些道理，那么吸煙真的能降血糖嗎？

吸煙能起到降血糖的作用嗎

大家都知道吸煙有害健康，但是近年來(lái)有關(guān)吸煙有什么好處的文章卻是層出不窮，更有觀點(diǎn)認(rèn)為吸煙能降血糖。這個(gè)觀點(diǎn)真的可信嗎？

首先，煙堿會(huì)刺激腎上腺素分泌，而腎上腺素會(huì)促使血糖升高，同時(shí)還可造成心動(dòng)過(guò)速、血壓升高、血糖波動(dòng)等后果。

其次，糖友的血液粘稠度大，易發(fā)生血管阻塞，而吸煙會(huì)造成血管進(jìn)一步收縮，容易引發(fā)心肌梗死和腦血栓等疾病。

如果糖友長(zhǎng)期吸煙，則會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)膜增生、血管狹窄，出現(xiàn)慢性炎癥反應(yīng)，易形成血栓，發(fā)生血管閉塞。一旦血供發(fā)生障礙，糖友的下肢易出現(xiàn)疼痛，病情嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)糖尿病足，面臨截肢的后果。

控制血糖是治療糖尿病的重要方式，而吸煙不僅起不到降血糖的作用，還會(huì)引發(fā)各種嚴(yán)重并發(fā)癥，因此，吸煙對(duì)于糖友來(lái)說(shuō)，非常危險(xiǎn)。戒煙才是治療糖尿病的良方。

降血糖千萬(wàn)別走進(jìn)這些誤區(qū)

上面，我們澄清了吸煙能降血糖這一錯(cuò)誤說(shuō)法，那么糖友降血糖還需避免哪些誤區(qū)呢？

廣東省第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任徐谷根指出，治療糖尿病、降低血糖，最出名的就是糖尿病治療的五架馬車，即飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)和糖尿病教育。

因此，糖友得去正規(guī)的醫(yī)院治療，遵從醫(yī)囑，按時(shí)用藥、監(jiān)測(cè)血糖，搭配適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)。治療糖尿病沒(méi)有任何偏方可言，不包括成熟的中醫(yī)療法，當(dāng)然針灸降糖除外，但這也有嚴(yán)格的適應(yīng)癥。

另外有一些糖友降血糖總急于降糖，因此會(huì)加大劑量吃藥或者注射胰島素，希望能在短時(shí)間內(nèi)將血糖恢復(fù)到正常水平，其實(shí)速度太快對(duì)一部分人群，如患有心血管疾病高危的老年人來(lái)說(shuō)，是很危險(xiǎn)的。

由于人體的適應(yīng)能力很強(qiáng)，在長(zhǎng)時(shí)間的高血糖狀態(tài)下，會(huì)達(dá)到一個(gè)新的平衡，很多患者甚至沒(méi)有任何不舒服的感覺(jué)。開(kāi)始治療以后，如果讓血糖由山頂一下子“俯沖”下來(lái)，就會(huì)打破原有的平衡，病人會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛，并且容易出現(xiàn)體位性低血壓，即從坐著、躺著站起身來(lái)感覺(jué)頭暈?zāi)垦＃瑖?yán)重的甚至?xí)?。糖尿病治療是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，糖友們千萬(wàn)不要求急求快，循序漸進(jìn)才最好。

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