在這個(gè)糖尿病高發(fā)的時(shí)代，如何降血糖、控制病情成為了患者十分關(guān)注的話題。吸煙一直以來，則是被認(rèn)為極為損害身體健康的一種行為。但是近日來，竟有一種觀點(diǎn)認(rèn)為吸煙可以降血糖！解釋起來也非常簡單，持該觀點(diǎn)者認(rèn)為吸煙能夠減少進(jìn)食量，吃得少的話，血糖也會隨之降低。這么一聽似乎有些道理，那么吸煙真的能降血糖嗎？

吸煙能起到降血糖的作用嗎

大家都知道吸煙有害健康，但是近年來有關(guān)吸煙有什么好處的文章卻是層出不窮，更有觀點(diǎn)認(rèn)為吸煙能降血糖。這個(gè)觀點(diǎn)真的可信嗎？

首先，煙堿會刺激腎上腺素分泌，而腎上腺素會促使血糖升高，同時(shí)還可造成心動過速、血壓升高、血糖波動等后果。

其次，糖友的血液粘稠度大，易發(fā)生血管阻塞，而吸煙會造成血管進(jìn)一步收縮，容易引發(fā)心肌梗死和腦血栓等疾病。

如果糖友長期吸煙，則會導(dǎo)致血管內(nèi)膜增生、血管狹窄，出現(xiàn)慢性炎癥反應(yīng)，易形成血栓，發(fā)生血管閉塞。一旦血供發(fā)生障礙，糖友的下肢易出現(xiàn)疼痛，病情嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)糖尿病足，面臨截肢的后果。

控制血糖是治療糖尿病的重要方式，而吸煙不僅起不到降血糖的作用，還會引發(fā)各種嚴(yán)重并發(fā)癥，因此，吸煙對于糖友來說，非常危險(xiǎn)。戒煙才是治療糖尿病的良方。

降血糖千萬別走進(jìn)這些誤區(qū)

上面，我們澄清了吸煙能降血糖這一錯(cuò)誤說法，那么糖友降血糖還需避免哪些誤區(qū)呢？

廣東省第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任徐谷根指出，治療糖尿病、降低血糖，最出名的就是糖尿病治療的五架馬車，即飲食控制、運(yùn)動療法、藥物治療、血糖監(jiān)測和糖尿病教育。

因此，糖友得去正規(guī)的醫(yī)院治療，遵從醫(yī)囑，按時(shí)用藥、監(jiān)測血糖，搭配適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\(yùn)動。治療糖尿病沒有任何偏方可言，不包括成熟的中醫(yī)療法，當(dāng)然針灸降糖除外，但這也有嚴(yán)格的適應(yīng)癥。

另外有一些糖友降血糖總急于降糖，因此會加大劑量吃藥或者注射胰島素，希望能在短時(shí)間內(nèi)將血糖恢復(fù)到正常水平，其實(shí)速度太快對一部分人群，如患有心血管疾病高危的老年人來說，是很危險(xiǎn)的。

由于人體的適應(yīng)能力很強(qiáng)，在長時(shí)間的高血糖狀態(tài)下，會達(dá)到一個(gè)新的平衡，很多患者甚至沒有任何不舒服的感覺。開始治療以后，如果讓血糖由山頂一下子“俯沖”下來，就會打破原有的平衡，病人會出現(xiàn)頭暈、頭痛，并且容易出現(xiàn)體位性低血壓，即從坐著、躺著站起身來感覺頭暈?zāi)垦?，?yán)重的甚至?xí)?。糖尿病治療是一個(gè)漫長的過程，糖友們千萬不要求急求快，循序漸進(jìn)才最好。

家庭醫(yī)生在線（www.dxnx.cn）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請聯(lián)系：020-37617238