糖尿病足護(hù)理需注意6點(diǎn) 飲食調(diào)理不可少
糖尿病足疾病是一個(gè)有著很多方面影響的疾病,他的發(fā)生有時(shí)候與我們生活中的一些很細(xì)節(jié)之處有著聯(lián)系,只是大家往往容易忽略對(duì)這方面知識(shí)的關(guān)注。糖尿病足的會(huì)有什么危害呢,患者家屬應(yīng)該如何護(hù)理糖尿病足患者呢?下面我們就來說說糖尿病足這些事。
糖尿病足有什么危害?
糖尿病足是一種全身性慢性疾病,其患病率正在逐年升高,且并發(fā)癥發(fā)生率高,可侵犯全身多器官,具有較高的致殘率和致死率,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量,既縮短預(yù)期壽命,又帶來沉重的社會(huì)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。糖尿病足的危害約80%的糖尿病患者死于心血管并發(fā)癥,為非糖尿病患者的2-4倍;肺結(jié)核并發(fā)癥為一般人的 3-5倍;中風(fēng)為一般人的2-4倍;下肢截除為一般人的 10-15倍。
糖尿病足如何護(hù)理?
1、每日用溫水、柔和的香皂洗足,保持足的清潔。
2、雞眼、胼胝不能自行剪割,也不能用化學(xué)制劑腐蝕,應(yīng)由??漆t(yī)生處理。
3、每天要檢查足跟、足底、趾縫,有無潰破、裂口、擦傷和水皰等,必要時(shí)可借助放在地上的鏡子,注意趾甲是否過長、過厚,是否有嵌甲,是否有劈裂,是否有甲溝炎,注意趾甲是否有顏色變化,紫紅色表明可能有甲下出血。如果發(fā)現(xiàn)足部病變應(yīng)及時(shí)求醫(yī),妥善處理,切不可等閑視之,貽誤了治療時(shí)機(jī)。
4、為保護(hù)皮膚柔軟不發(fā)生皸裂,可涂抹護(hù)膚油、膏、霜,但不要涂抹于趾縫間,同時(shí)給予輕柔而充分的按摩。如為汗腳,可用酒精擦拭足趾縫間,在洗腳時(shí)可在洗腳水中加少許醋液,因?yàn)樗嵝原h(huán)境不利于真菌生長。
5、鞋襪要合適、寬松,每天要換襪。宜穿棉紗襪或羊毛襪,不宜穿不透氣的尼龍襪、滌綸襪。最好有兩雙鞋子更換,以便鞋內(nèi)保持干燥。穿鞋前應(yīng)檢查鞋內(nèi)有無砂石粒、釘子、硬幣等雜物,以免腳底出現(xiàn)破潰。
6、堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)。但運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)穿合適的運(yùn)動(dòng)鞋,盡量避免足部損傷,防止凍傷、擠傷。
如何進(jìn)行糖尿病足飲食呢?
除了上述的護(hù)理需注意,糖尿病患者還要注意飲食調(diào)養(yǎng),對(duì)糖尿病患者來說,有四個(gè)飲食規(guī)則必須遵守:
高纖維飲食:每日需要纖維素成分占總量的20%左右。生活中,常用米糠、麩皮、玉米皮、甜菜屑及海藻類植物制成糕餅等纖維食品,是病足患者預(yù)防各種并發(fā)癥的健康食品。
脂肪:病人的飲食中脂肪的攝入量為,如60公斤體重的患者,每日應(yīng)攝入的脂肪在36克以下。
碳水化合物:對(duì)病足患者,每日保證200~350克的主食,如米、面等含有豐富的糖類,是糖尿病足患者不可缺少的營養(yǎng)素。
蛋白質(zhì):糖尿病足患者的飲食中蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)比一般人要高,如60公斤體重的患者,每日應(yīng)攝入蛋白質(zhì)90~120克,才能保證每日需要。
(責(zé)任編輯:莊閑婷 )
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