糖尿病可以分很多種，其中2型糖尿病是屬于比較常見(jiàn)的一種，這種疾病給患者造成的危害非常大，需要及時(shí)進(jìn)行治療。那么2型糖尿病應(yīng)該如何治療呢？防治糖尿病要注意什么呢？

2型糖尿病有哪些治療方法？

1、體育運(yùn)動(dòng)磨練

依據(jù)自身的事情狀況，制定合乎自個(gè)兒的運(yùn)動(dòng)形式，同時(shí)磨練和吃喝及藥物治療是一樣關(guān)緊的，而數(shù)量適宜的運(yùn)動(dòng)可以減低身體的重量，增長(zhǎng)胰島素敏銳性。體育運(yùn)動(dòng)磨練是慢性2型糖尿病人必要的運(yùn)動(dòng)辦法。早上大聲唱歌吐納也是美好的磨練形式。

2、藥物治療

這是2型糖尿病治療的常用方法，其中磺脲類(lèi)主要通過(guò)刺激胰島素分泌而發(fā)揮作用，雙胍類(lèi)能降低血糖而不誘發(fā)低血糖，并且能保護(hù)心腦血管。但是多吃藥不好，俗話(huà)說(shuō)的好，“是藥三分毒”不管是什么降糖藥物大多有一定副作用，使用時(shí)必須注意說(shuō)明書(shū)中注明的用法、劑量、禁忌癥和注意事項(xiàng)，以免誤用。

3、胰島素治療

若是通過(guò)改變生活方式和使用口服降糖藥仍然不能很好地控制住血糖，或者服用其他藥物會(huì)給你帶來(lái)不良影響時(shí)，醫(yī)生可能就會(huì)建議你使用胰島素。目前，胰島素不能口服，只能利用注射器或胰島素筆等裝置通過(guò)皮下注射入人體內(nèi)。不同胰島素制劑的起效時(shí)間和作用持續(xù)時(shí)間也不同?；颊咝枰卺t(yī)生的指導(dǎo)下，選用適合自身當(dāng)前病情的胰島素類(lèi)型，并制定適當(dāng)?shù)囊葝u素注射時(shí)間。

防治糖尿病有三方面

首先先糖尿病是由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)于豐盛引起的，由于年輕人飲食習(xí)慣的不規(guī)律所以患糖尿病的概率越來(lái)越大，所以預(yù)防糖尿病就要在平時(shí)的生活中多吃一些新鮮的水果，這樣可以有效預(yù)防糖尿病。還有平時(shí)應(yīng)該少吃鹽和油炸類(lèi)的食物，這樣的飲食是最不衛(wèi)生的，如果有時(shí)間盡量不要吃快餐，因?yàn)榭觳秃土刻蠖也焕谙圆焕谏畹慕】?，所以在日常的生活中?yīng)該吃一些清淡的食物。最好選擇有機(jī)食物，少吃加工食品。每天吃3~5中不同的蔬菜。注重高纖、低飽和脂肪、無(wú)轉(zhuǎn)化脂肪、低精煉碳水化合物和全谷物。

再者，預(yù)防糖尿病還要注意日常生活。還有就是生活和工作的壓力不要太大，應(yīng)該盡量讓自己放輕松，要保持樂(lè)觀的心態(tài)，在日常的生活中應(yīng)該多參加體育鍛煉增強(qiáng)自己的體質(zhì)就可以更好地對(duì)抗疾病。

定期去正規(guī)的醫(yī)院接受檢查，是早期發(fā)現(xiàn)青少年人群中糖尿病的重要手段。進(jìn)行一些血糖的檢測(cè)，除查空腹血糖外，還應(yīng)同時(shí)檢測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，并對(duì)伴有代謝異常者及早進(jìn)行干預(yù)治療，以防止兒童及青少年糖尿病的發(fā)生、發(fā)展。