糖尿病熬夜有哪些危害?這些危害你必須知道的
眾所周知熬夜對身體的影響,導(dǎo)致皮膚越來越差、神經(jīng)衰弱、全身乏力、降低免疫力等,但是若糖尿病患者熬夜的話后果更加嚴(yán)重,不止以上的危害,而且會加重病情,甚至引起腦卒中的危險,那就來跟著小編了解一下糖尿病熬夜的危害吧。
糖尿病熬夜有哪些危害?
1、血糖升高
熬夜會導(dǎo)致睡眠不足和心理的應(yīng)激,刺激大腦皮層讓其興奮,大腦皮層的興奮就會引起交感神經(jīng)中樞的興奮,增加兒茶酚胺的分泌,從而升高血液中高血糖的含量,抑制了胰島素的分泌,最終引起血糖的升高。一般凌晨4點-上午9點時是血糖最容易升高的時間段,如果早晨沒有按時吃藥吃飯,身體的血糖規(guī)律就會打亂,加重了腎臟的負(fù)擔(dān),血糖波動大,對血管造成一定的傷害,升高了血糖,加重了病情。
2、危及生命
對于注射胰島素的患者來說,熬夜會導(dǎo)致低血糖反應(yīng)的發(fā)作,特別是長期服用胰島素的患者,早晨沒有起床按時吃飯,頭一天晚上注射的藥物還處于起作用狀態(tài),很容易出現(xiàn)低血糖癥狀,尤其是對于年齡稍大的患者來說會引起昏迷,嚴(yán)重時會危及生命。
3、導(dǎo)致血壓升高
到了晚上血壓達(dá)到了最低值,凌晨就會急劇上升,血壓的波動性主要是有腎上腺素分泌而產(chǎn)生的,糖尿病患者熬夜容易導(dǎo)致去腎上腺素分泌增多,收縮血管,最終升高血壓。
4、肝功能受損
熬夜容易導(dǎo)致肝臟的血液供應(yīng)不足,影響肝臟細(xì)胞所吸收的營養(yǎng),肝細(xì)胞受到損害。
5、引起上火
熬夜容易導(dǎo)致體內(nèi)的火氣太旺盛,一般熬夜的患者生活不是很規(guī)律,往往腎臟會存在毛病比如消化不良等,久而久之就會引起身體的上火,引起其他的并發(fā)癥。
溫馨提示
糖尿病患者熬夜會帶來那么多的危害,所以生活中盡量減少熬夜的次數(shù),規(guī)律的生活,做到早睡早起,按時服用藥物,患者熬夜之后應(yīng)該補(bǔ)充睡眠時間,但是早晨按時起床吃藥,這樣才不會打亂血糖,盡量不要喝茶類和咖啡,多為身體補(bǔ)充維生素和膳食纖維,有利于減少熬夜對身體的傷害,還能提高身體免疫力和抵抗力。
(責(zé)任編輯:劉志玲 )
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