糖尿病屬于全身性代謝紊亂而引起的一種疾病，對(duì)于我們的身體健康造成嚴(yán)重的威脅，糖尿病容易引起下肢靜脈回流受到阻礙，從而引起水腫或者腿腫，糖尿病腿腫了應(yīng)該怎么解消除呢。

糖尿病腿腫應(yīng)該怎么消除？

1、積極的控制糖尿病

糖尿病患者出現(xiàn)腿腫一般是糖尿病控制不佳影響了神經(jīng)系統(tǒng)的代謝，從而導(dǎo)致了神經(jīng)病變而引起的。我們正常的神經(jīng)組織能量主要是來源于糖類，當(dāng)糖尿病控制不佳的時(shí)候，神經(jīng)組織就不能很好的利用糖類，因?yàn)闋I養(yǎng)會(huì)不足再加上糖尿病容易并發(fā)血管的硬化，導(dǎo)致血液對(duì)神經(jīng)組織供給不足，引起的糖尿病的神經(jīng)病變，一般通過適當(dāng)?shù)闹委熒窠?jīng)的機(jī)能是可以恢復(fù)的。只有良好的控制糖尿病，適當(dāng)?shù)牟扇★嬍车闹委?、通過正規(guī)的按摩、針灸、合理運(yùn)動(dòng)方式、藥物控制都能夠有效的控制糖尿病。

2、要排除藥物的因素

糖尿病患者服用部分降糖藥物或者其他的藥物都有可能會(huì)刺激到抗利尿激素的釋放，引起了鈉水滯留，身體出現(xiàn)腿腫癥狀。這種情況需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，應(yīng)該如實(shí)的告訴醫(yī)生，自己腿腫前后服用的一些藥物，這樣可以更好的排除藥物因素引起的糖尿病腿腫，如果是由于藥物引起的腿腫，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用其他藥物來代替，一般一個(gè)月左右就可以消除糖尿病腿腫。

3、要排除糖尿病性腎臟改變

糖尿病腎病也容易引起腿腫，當(dāng)腎臟受到損害的時(shí)候大量的尿蛋白會(huì)露出，腎小球?yàn)V過率也會(huì)下降，從而引起了嚴(yán)重的低蛋白血癥，雙下肢會(huì)出現(xiàn)水腫，嚴(yán)重的話可能全身性的水腫，這種情況糖尿病腳腫患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行尿常規(guī)的檢查，要排除糖尿病腎臟病變，如果檢查結(jié)果表現(xiàn)為腎功能指標(biāo)尿素氨升高，就應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)一步診療緩解腿腫。

4、要排除糖尿病性心臟病

患上了糖尿病如果沒有及時(shí)控制血糖的話，特別容易并發(fā)心肌病、冠心病等心腦血管疾病，有可能會(huì)導(dǎo)致心理的衰竭，常常會(huì)引起靜脈的擴(kuò)張、腿腫等現(xiàn)象，這種情況應(yīng)該去醫(yī)院做心電圖的檢查，這樣可以更好的排除糖尿病性的心臟病，如果顯示心肌缺血性改變，就應(yīng)該，接受正規(guī)治療。

5、積極的減輕體重

身體肥胖的糖尿病患者，活動(dòng)量比較少，這樣不利于靜脈的回流，造成下肢的水腫，如果手腳部位出現(xiàn)了水腫，排除其他病變，確定應(yīng)該是肥胖引起的水腫，患者應(yīng)該控制體重，水腫型水腫的癥狀就會(huì)消失，同時(shí)也可以控制血糖。

6、要避免營養(yǎng)不良

身體的營養(yǎng)不良也會(huì)導(dǎo)致全身的浮腫，這和平時(shí)控制飲食有很大的關(guān)系，有很多的糖尿病擔(dān)心自己的血糖會(huì)升高，所以會(huì)嚴(yán)格的控制飲食，其實(shí)只要合理的搭配飲食種類，保證營養(yǎng)的均衡攝入，多吃膳食纖維、微量元素比較多的食物，這樣可以控制餐后的血糖升高又可以避免營養(yǎng)不良。

溫馨提示：糖尿病患者出現(xiàn)腿腫的時(shí)候，每天晚上睡覺之前可以用手來進(jìn)行按摩，這樣可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，從而緩解腿腫。