1型糖尿病在生活中發(fā)生的機(jī)會很大。對于1型糖尿病患者，應(yīng)重視對該病的病因認(rèn)識，并重視了解預(yù)防工作，全面了解1型糖尿病的發(fā)病情況。然后，要注意糖尿病的預(yù)防。

1型糖尿病的發(fā)病原因是什么？

1、遺傳因素

目前的研究表明，遺傳缺陷是1型糖尿病發(fā)病的基礎(chǔ)，這種遺傳缺陷表現(xiàn)在第六對染色體的HLA抗原異常上?？茖W(xué)家的研究表明，1型糖尿病具有家族性——如果你的父母有患有糖尿病的人比沒有家族史的人更容易患上這種疾病。

2、自身免疫系統(tǒng)缺陷

因?yàn)樵?型糖尿病患者血液中可檢測到很多自身的免疫性抗體，如谷氨酸脫羧酶抗體、胰島細(xì)胞抗體，這些異常自身抗體可損害分泌胰島的B細(xì)胞的滋生。使它們不能正常分泌胰島素。

3、病毒感染

病毒感染也可能是1型糖尿病的誘因。對很多人來說，這也是一個讓人驚奇的事情。許多科學(xué)家懷疑這種病毒能引起1型糖尿病。這是由于1型糖尿病患者在發(fā)病前一段時間內(nèi)經(jīng)常會出現(xiàn)感染的情況，1型糖尿病的流行在病毒流行后發(fā)生。可導(dǎo)致小兒麻痹癥的柯薩奇病毒可以在1型糖尿病發(fā)病期間發(fā)揮作用。

1型糖尿病的預(yù)防如何進(jìn)行？

1、體重控制

肥胖，尤其是腹部肥胖，是2型糖尿病的危險因素。我們的生活質(zhì)量越來越好，越來越多的肥胖兒童開始瞄準(zhǔn)青少年。為了有效地預(yù)防1型糖尿病，首先，我們應(yīng)該減肥使我們的身體接近正常。

2、規(guī)律運(yùn)動

保持運(yùn)動對預(yù)防1型糖尿病非常重要。每天30分鐘，你可以選擇自己喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目，如散步、輕松的慢跑、游泳等，這絕對是有益的。1型糖尿病的一個重要特點(diǎn)是胰島素抵抗，即身體對胰島素的不敏感，不能正常使用。運(yùn)動可以提高胰島素的敏感性，并能有效地預(yù)防2型糖尿病。

3、避免濫用藥物

避免接觸破壞胰島細(xì)胞的化學(xué)物質(zhì)：一些藥物或化學(xué)物質(zhì)對胰島細(xì)胞有毒害作用。此外，婦女從懷孕開始到分娩在這段時間內(nèi)做好預(yù)防病毒性感冒等疾病，其中是預(yù)防1型糖尿病的重要環(huán)節(jié)。

1型糖尿病患者的糖耐量試驗(yàn)減少，當(dāng)外界寒冷時一定要保持溫暖，防止跌倒。對于很多的糖友來說，糖尿病是一種終生的疾病，需要長期的服藥，終身進(jìn)行治療，所以它會嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，所以預(yù)防是最好的選擇，只有積極預(yù)防糖尿病，才能真正遠(yuǎn)離糖尿病危害。