中國(guó)人是喜歡喝湯的，有的湯飲不僅可以起到養(yǎng)生保健功效，而且能夠防治疾病。我們知道糖尿病是一種對(duì)飲食控制是相當(dāng)嚴(yán)格的疾病，那么我們就來(lái)了解一下，糖尿病患者到底能不能喝湯？能喝哪些湯呢？

適合糖尿病患者喝的湯有哪些？

紫菜湯

紫菜是一種很常見(jiàn)的海鮮，這種食物含有比較多的維生素和人體所需要的微量元素，還含有豐富的蛋白質(zhì)和紫菜多糖，但是紫菜多糖并不會(huì)導(dǎo)致血糖上升，反而可以起到降低血糖的作用，所以糖尿病患者在平時(shí)可以適量的喝一些紫菜湯來(lái)降血糖，效果是很不錯(cuò)的。

蘑菇湯

蘑菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有人體所需要的多種氨基酸，還含有豐富的礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)以及多糖，經(jīng)常吃蘑菇可以提高人體的素質(zhì)水平，能夠增強(qiáng)抗病能力，而且有一定的防癌抗癌作用，所以糖尿病患者在平時(shí)可以適量的喝一些蘑菇湯，可以起到降低膽固醇和血糖的作用，能夠有效的預(yù)防各種并發(fā)癥。

冬瓜湯

冬瓜是一種能夠起到清熱排毒的好食物，特別適合高血壓和糖尿病患者食用，冬瓜含有丙二醇，能夠有效的防止團(tuán)隊(duì)轉(zhuǎn)變成脂肪，而且冬瓜含有豐富的水分和維生素c，是含糖量相當(dāng)?shù)偷囊环N食物，所以糖尿病患者，所以平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┒蠝?，是有利于病情穩(wěn)定的。

那么糖尿病患者不能喝哪些飲料呢？

咖啡

我們知道咖啡的主要成分是咖啡因，這種咖啡因會(huì)導(dǎo)致血糖升高，所以糖尿病患者在平時(shí)不能經(jīng)常喝咖啡，但是偶爾喝一兩次咖啡是不會(huì)有多大問(wèn)題的。如果糖尿病患者一定要喝咖啡，千萬(wàn)不要選擇速溶咖啡，因?yàn)樗偃芸Х壤锩嬗锌赡芎写罅康奶欠趾湍逃?，是不利于血糖穩(wěn)定的。

蜂蜜水

蜂蜜含糖分是相當(dāng)高的，糖尿病患者喝了之后就會(huì)導(dǎo)致血糖迅速升高，所以糖尿病患者是不可以喝蜂蜜水的，但如果一定要喝，可以選擇果糖含量比較高的蜂蜜，這樣就不會(huì)對(duì)血糖造成嚴(yán)重的影響。

碳酸飲料

糖尿病患者也是不可以喝碳酸飲料的，因?yàn)樗f(shuō)你尿含有多種添加劑，而且含有大量的糖分，熱量是相當(dāng)高的，喝了之后會(huì)導(dǎo)致血糖迅速升高，那么就會(huì)導(dǎo)致糖尿病的病情無(wú)法控制，所以是極其危險(xiǎn)的一種飲料。

除了上述幾種食物不能吃之外，在平時(shí)也不能喝酒，不能喝含糖量豐富的果汁，攝入過(guò)多的糖分對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)是大忌。