糖尿病合并高血壓的情況下，說明病情已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重了，治療起來也會(huì)更加困難，不僅要進(jìn)行降血糖治療，而且還要進(jìn)行降血壓治療。在平時(shí)應(yīng)該多吃一些能夠起到降血壓的食物，要保持正確的飲食調(diào)理方式，這樣才能夠穩(wěn)定病情。

那么糖尿病高血壓藥應(yīng)該吃什么降壓藥呢？

薺菜

薺菜是一種清香可口的蔬菜，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)糖尿病合并高血壓以及糖尿病眼底出血的癥狀有很好的治療效果?？梢杂盟j菜和旱墨蓮煎水喝，每天喝三次，半個(gè)月為一個(gè)療程，治療一個(gè)療程之后可以進(jìn)行血壓測量，如果沒有很好的效果，可以繼續(xù)服用一個(gè)療程。

菠菜

糖尿病高血壓患者，一般情況下都會(huì)有頭痛，便秘以及目眩等癥狀，這時(shí)候可以用新鮮的菠菜進(jìn)行涼拌，用菠菜在開水中燙三分鐘左右，然后用麻油涼拌就可以吃了，一天吃兩次，十天為一個(gè)療程。

除了上述兩種食物能夠起到降壓作用之外，在平時(shí)生活里還有很多的食物可以起到降血壓作用的，有紫菜和木耳以及芥菜和海帶等食物，對(duì)于糖尿病合并高血壓藥患者來說是很不錯(cuò)的食物選擇。

糖尿病高血壓患者應(yīng)該忌吃哪些食物？

辛辣和油膩的食物

病人在平時(shí)應(yīng)該避免吃辛辣刺激性的食物，不要吃辣椒和生姜，以及韭菜和桂皮，還有大蒜和洋蔥等辛辣食物。因?yàn)檫@類辛辣刺激性的食物，不僅會(huì)加重高血壓的癥狀，而且還會(huì)影響降壓藥物的療效。也不能吃油炸食物和燒烤類食物，不要吃高脂肪的食物，不要吃肥肉和紅肉。

太咸的食物

糖尿病合并高血壓患者一定要控制鹽分的攝入量，在平時(shí)要保持飲食清淡，要避免吃高鹽的食物，每天食鹽的攝入量應(yīng)該控制在二至五克左右。

高膽固醇食物

糖尿病高血壓患者一定要嚴(yán)格控制膽固醇的攝入量，在平時(shí)要避免吃高膽固醇食物，長期攝入高膽固醇食物，容易引起動(dòng)脈硬化和心肌梗死。所以在平時(shí)不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟和蛋黃，以及蟹黃和魚籽等。

糖尿病是很容易合并高血壓之類的并發(fā)癥，所以糖尿病患者在平時(shí)一定要做好高血壓并發(fā)癥的預(yù)防措施，在平時(shí)要多吃一些含鉀和鎂豐富的食物，而且要限制高鹽食品，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑椭灸讨破罚瑫r(shí)還要戒煙戒酒，要注意勞逸相結(jié)合，保持生活有規(guī)律，并且堅(jiān)持體育鍛煉，這樣才能夠盡量減少糖尿病高血壓并發(fā)癥的出現(xiàn)。