孕婦高血壓糖尿病應該怎么辦?
人們通?;忌细哐獕壕鸵呀?jīng)很苦惱了,又兼患上糖尿病,不由得使人更加崩潰,那么如果孕婦患上高血壓糖尿病該怎么辦,孕婦高血壓糖尿病又有什么治療方法呢?
平衡膳食對高血壓糖尿病很重要,在總熱量在范圍前提下,需要谷類、奶、蔬菜及水果種類十分齊全,使人體比較營養(yǎng)均衡。最好吃低糖蔬菜如黃瓜、青菜等。在水果方面選擇如柚子的低糖水果主食最好選擇粗糧做的饅頭。
糖尿病高血壓患者飲食一定要清淡,可以選擇一頓少吃點多吃幾頓,多吃綠色蔬菜,具體的飲食可以咨詢專業(yè)的配餐人員,比如營養(yǎng)師,通過他們制定出適合病情的飲食方案??梢远喑愿缓w維食物,西紅柿可能是一個好的選擇,含糖量低。因為要改善機體的糖代謝,所以此時一定不要忽略黃鱔這種食物,因為它對病人的很多癥狀有明顯改善作用,最大的作用就是有降低血糖,如此好的一種食物就應該多吃。
總的來說,有以下幾點:
1、熱量攝入與消耗平衡。
2、少吃或不吃糖果。含糖的食物有蔗糖、葡萄糖、蜜糖及其制品,而患者應少吃或不吃這些食物,少吃淀粉含量過高的蔬菜如紅薯等。
3、少吃高膽固醇食物。少吃蛋黃、動物的皮和肝臟等高膽固醇食物。
4、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白。限制蛋白質(zhì)攝入量,蛋白的來源應優(yōu)質(zhì)的動物蛋白為主。
5、多食富含纖維食物。食物纖維不被小腸消化吸收,能帶來飽食感,助于減食,并能吸附腸道內(nèi)的膽固醇,有助于降低血糖和膽固醇水平。
6、選擇合適的水果。如果血糖控制不好,某些物質(zhì)就會丟失,比如成水溶性維生素,所以這個時候應該補充新鮮的含糖量低的水果蔬菜,同時還應該多吃。
7、少吃葵花子、花生。這類食物都含有一定量碳水化合物,且脂肪含量高。
8、少食多餐。每多吃幾頓,總量不變。保證在餐后血糖不會升得太高。
9、注意晚餐時間。晚餐吃得晚,飯后又不活動,食物中的熱量就會轉(zhuǎn)化成脂肪儲存起來,需晚飯后進行適量的運動。
10、嚴格限鹽。而高血壓合并糖尿病患者則最高不應超過3克。
那么,孕婦又該選擇怎樣的生產(chǎn)方式呢?
高血壓糖尿病嚴重時,孕婦出現(xiàn)抽搐,而這樣的一種原因也是孕產(chǎn)婦及胎兒死亡的主要原因之一。孕婦要定期進行產(chǎn)前檢查,及早發(fā)現(xiàn),積極治療。能不能順產(chǎn)要根據(jù)身體狀態(tài),胎兒狀況,宮頸條件是否成熟等多方面綜合評價合適的分娩方式。
(責任編輯:劉志玲 )
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