很多糖尿病患者基本每天都需要監(jiān)測(cè)血糖，讓自己能夠掌握自己的血糖值，并且讓血糖穩(wěn)定。而監(jiān)測(cè)血糖患者們最擔(dān)心的就是血糖值的準(zhǔn)確。因此，在測(cè)試血糖的時(shí)候要注意這幾點(diǎn)，才能保證血糖值準(zhǔn)確。

測(cè)血糖需要注意哪幾點(diǎn)？

一、前一晚不能節(jié)食。很多患者以為空腹測(cè)血糖的數(shù)值會(huì)比較準(zhǔn)確，所以在前一晚就過(guò)分的節(jié)食，想著不攝入過(guò)多的食物可以讓第二天早晨身體內(nèi)沒(méi)有任何食物，這樣才不會(huì)影響到測(cè)試結(jié)果。雖然這樣可以讓血糖值更低一些，但并不是真實(shí)的空腹血糖水平，另外，太過(guò)于控制食物攝入容易引起低血糖反應(yīng)。

二、不能多喝水。在前一晚都第二天禁食的時(shí)間內(nèi)不能大量喝水，如果口渴，就少量喝一些白開(kāi)水，但不能過(guò)量。喝太多的水會(huì)讓血液稀釋?zhuān)瑥亩蓴_到血糖的檢測(cè)結(jié)果，讓測(cè)出來(lái)的血糖值不準(zhǔn)。

三、藥物照常服用。有些患者以為第二天要做血糖檢查，就在前一晚沒(méi)有服用藥物，他們以為藥物會(huì)影響到血糖值，讓血糖值不準(zhǔn)。這是錯(cuò)誤的，在前一晚還是需要按量服用藥物，而第二天就需要抽血后才能服用。

四、要保持足夠的睡眠。在第二天要測(cè)試血糖的前一晚要保持足夠的睡眠，避免第二天的情緒受到影響，導(dǎo)致血糖升高而測(cè)試的數(shù)值不準(zhǔn)確。

五、測(cè)試時(shí)間不能太晚。有些患者以為第二天測(cè)試血糖要空腹，但是不用限制時(shí)間，只要有空腹就可以。所以有些睡到很晚甚至到中午才起床去測(cè)血糖。而嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，需要要早上9點(diǎn)前采取所測(cè)的血糖才能算是空腹血糖，在午餐前空腹的血糖都不能稱(chēng)為空腹血糖，有時(shí)候會(huì)因?yàn)榭崭沟臅r(shí)間太久而導(dǎo)致血糖偏低或者偏高。

六、避免劇烈運(yùn)動(dòng)。有些患者有早起運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，而如果早上要進(jìn)行空腹測(cè)血糖，就要停止運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)后影響到血糖水平，導(dǎo)致結(jié)果不準(zhǔn)確。

溫馨提示，定期的監(jiān)測(cè)血糖是每個(gè)糖尿病患者需要做的，只有定期做檢查，才能讓血糖保持在穩(wěn)定的范圍內(nèi)。另外，需要注意的是，糖尿病患者要堅(jiān)持服用藥物，不要在連續(xù)幾次監(jiān)測(cè)血糖后感覺(jué)穩(wěn)定就停止服用藥物，這樣很容易讓血糖再次上升，而引起很大的危害。