糖尿病最為可怕的地方不是在于血糖高，而是在于它所引起的一些列并發(fā)癥。有的并發(fā)癥不僅讓患者痛苦不已，甚至還會危害生命，糖尿病足就是其中之一。糖尿病患者出現(xiàn)這個病的幾率還是比較大，而糖尿病足對患者的身心健康都會產(chǎn)生很大的影響。但也并不是每個患者都會出現(xiàn)這個問題，只要加強(qiáng)預(yù)防，也是可以避免的。

糖尿病患者一定會得糖尿病足？

糖尿病足主要是血糖高使得足部的組織補(bǔ)充氧氣和營養(yǎng)不足，時間長了，足部組織受到損傷壞死，如果再出現(xiàn)了壞疽，就會變成糖尿病足。糖尿病足的發(fā)生也是需要滿足幾個條件的，第一是要患有糖尿病，其二是患者的足部出現(xiàn)了壞疽或潰瘍，其三是患者的下肢神經(jīng)和血管都發(fā)生了病變，只有滿足這三個條件，才會產(chǎn)生糖尿病足。因此糖尿病患者可以從此入手，加強(qiáng)預(yù)防。

如何預(yù)防患上糖尿病足？

1、控制住血糖

控制血糖是最有效也是最重要的辦法，只要控制住了血糖，足部組織就可以從血液中獲得足夠的營養(yǎng)和氧氣等，受到的損傷就會減小，避免足部組織的壞死。而且控制血糖對于預(yù)防糖尿病的各種并發(fā)癥也是非常重要的。

2、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

糖尿病患者最好是能夠戒煙戒酒，因為煙酒中含有的各種物質(zhì)和成分對血液會產(chǎn)生一定影響，會使得血液變得更加粘稠，導(dǎo)致血流的速度變緩，也影響足部吸收營養(yǎng)。而煙酒中的有害物質(zhì)還會損害神經(jīng)末梢，導(dǎo)致神經(jīng)末梢收縮，雙足會更加缺乏血液。此外，患者如果能經(jīng)常運動，比如散步、慢跑等，有利于足部的血液循環(huán)，避免組織壞死。

3、定期護(hù)理足部

糖尿病患者平時要定期檢查足部，看看雙腳是否出現(xiàn)了潰瘍或壞疽等，如果有，一定要及時治療，避免惡化。此外，經(jīng)常按摩雙足，可以刺激足部神經(jīng)，增強(qiáng)血液循環(huán)；還可以適當(dāng)?shù)嘏菽_，泡腳時要注意水溫。在氣候干燥時，也要注意防止雙足開裂，涂抹一些護(hù)手霜等。

糖尿病足的危害很大，不僅可以影響患者的正常行走，甚至可能造成截肢殘疾等，因此一定要加強(qiáng)對糖尿病足的預(yù)防。最好的辦法是控制住血糖，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并定期對足部進(jìn)行護(hù)理。