相信很多人對(duì)于妊娠糖尿病并不陌生，也都知道妊娠糖尿病是孕婦在懷孕期間會(huì)發(fā)生的一種疾病，而在生產(chǎn)后就會(huì)消失，也正是因?yàn)槿绱?，很多孕婦在生完孩子后對(duì)血糖的控制就沒有特別的重視，以為自己在生產(chǎn)后血糖恢復(fù)正常情況就可以不用過于擔(dān)心。那真的是這樣嗎？

產(chǎn)后血糖恢復(fù)就可以高枕無憂嗎？應(yīng)該注意什么呢？

一般來說，在孕期出現(xiàn)妊娠糖尿病的女性在后期發(fā)生妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比較高，特別是在產(chǎn)后。由于在產(chǎn)后大多數(shù)女性需要坐月子，而在坐月子期間需要攝入很多營養(yǎng)性食物，也不能夠隨便起身運(yùn)動(dòng)，所以在產(chǎn)后孕婦是沒有辦法做到調(diào)節(jié)飲食和運(yùn)動(dòng)來控制血糖的，這樣就容易讓穩(wěn)定的血糖出現(xiàn)上升的現(xiàn)象。對(duì)于這類孕婦，在產(chǎn)后的12周內(nèi)需要進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)，并且重新做糖耐量的評(píng)估以及產(chǎn)后糖代謝的情況，不要以為產(chǎn)后的血糖水平恢復(fù)正常就代表身體沒什么事，在產(chǎn)后孕婦還是要注意自己的血糖情況。

而很多孕婦在產(chǎn)后的血糖上升多數(shù)是因?yàn)樽伦訉?dǎo)致的，所以孕婦在坐月子的時(shí)候要謹(jǐn)慎。大多數(shù)產(chǎn)婦在坐月子期間的飲食都是熱量脂肪比較高的，而這種情況對(duì)于孕期發(fā)生妊娠糖尿病的孕婦來說是很不利的，過多的攝入這些食物會(huì)讓產(chǎn)后穩(wěn)定的血糖出現(xiàn)上升的現(xiàn)象，所以孕婦要注意，在產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)需要慎重，要避免攝入的熱量過剩，才能夠防止血糖水平回升。而且在產(chǎn)后如果飲食沒有注意容易讓體重跟著上升，而體重上升后就會(huì)提高糖尿病發(fā)生的幾率。

另外還要注意在產(chǎn)后要做好衛(wèi)生，不能長(zhǎng)期臥床，保持室內(nèi)的通風(fēng)。由于在孕期出現(xiàn)過高血糖現(xiàn)象，而如果沒有注意好衛(wèi)生，這類女性就容易讓身體發(fā)生感染，而血糖高的人很容易因?yàn)樯眢w感染而讓血糖上升。

總的來說

在產(chǎn)后就算自己的血糖穩(wěn)定也不能太過大意，要按照醫(yī)生的囑咐，定時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)，這樣才能夠清楚的知道自己的血糖情況。另外孕婦在產(chǎn)后一些注意事項(xiàng)要做好，避免自己穩(wěn)定的血糖出現(xiàn)上升的趨勢(shì)，同時(shí)在產(chǎn)后的飲食也要特別的注意，避免自己攝入過多大補(bǔ)的食物而讓自己的體重直線上升，最后導(dǎo)致血糖跟著上升。