糖尿病人發(fā)生低血糖是一種很常見(jiàn)的癥狀，有很多糖尿病人在控制血糖期間會(huì)出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，而在發(fā)生低血糖反應(yīng)的時(shí)候，患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、出冷汗等癥狀，很多糖尿病人不理解自己嚴(yán)格控制血糖為什么會(huì)容易發(fā)生低血糖？其實(shí)低血糖的發(fā)生是和患者在控制血糖期間的一些原因有關(guān)系。

糖尿病人出現(xiàn)低血糖有原因，可能你犯了這5個(gè)錯(cuò)！

一、降糖藥物用量過(guò)大

有些糖尿病人為了追求過(guò)快的降糖，就自己增加藥物的使用量，其中最常見(jiàn)的原因就是胰島素劑量使用過(guò)大導(dǎo)致，又因?yàn)樵谧⑸湟葝u素后沒(méi)有定時(shí)進(jìn)餐，導(dǎo)致身體的血糖下降過(guò)快，而發(fā)生低血糖。

二、進(jìn)食量不足

有很多糖尿病人認(rèn)為自己需要嚴(yán)格控制飲食，就對(duì)每餐進(jìn)食的數(shù)量減少，甚至有些不按時(shí)進(jìn)餐，導(dǎo)致身體缺乏能量而讓低血糖發(fā)生。對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)雖然要嚴(yán)格控制飲食，但是按時(shí)進(jìn)餐是非常重要的，而且每餐所進(jìn)食的量要滿足身體所需，才能夠防止身體因?yàn)槟芰坎蛔愣l(fā)生低血糖。

三、空腹喝酒

有一些糖尿病人在控制血糖期間還有喝酒的習(xí)慣，而很多都是在餐前喝酒，卻不知道酒精可以阻礙肝臟糖原分解，特別是在空腹的時(shí)候糖尿病人的血糖正常維持是需要依賴肝臟分解糖原，而在空腹喝酒的時(shí)候就會(huì)阻礙這種分解，就會(huì)導(dǎo)致患者血糖下降。

四、體力消耗過(guò)大

雖然適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助消耗身體的能量，從而達(dá)到降血糖的目的。而有很多糖尿病人為了讓自己的血糖下降就過(guò)量的運(yùn)動(dòng)，過(guò)量的運(yùn)動(dòng)會(huì)讓身體的能量被大量消耗，這樣就會(huì)導(dǎo)致身體缺乏能量發(fā)生低血糖，這也是很多糖尿病人在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中出現(xiàn)低血糖反應(yīng)的原因。

五、血糖控制過(guò)于嚴(yán)格

有一些糖尿病人在控制血糖的時(shí)候采取的措施比較嚴(yán)格，想讓自己的血糖快點(diǎn)下降，卻不知道過(guò)于嚴(yán)格的控制血糖很容易讓血糖下降過(guò)度而發(fā)生低血糖特別是老年糖尿病人。老年糖尿病人因?yàn)樯眢w各個(gè)臟器的功能下降，對(duì)發(fā)生低血糖的敏感性會(huì)降低，就容易發(fā)生無(wú)癥狀低血糖，而無(wú)癥狀低血糖發(fā)生時(shí)給身體帶來(lái)的危害更嚴(yán)重。

溫馨提示，糖尿病人如果發(fā)現(xiàn)自己有出現(xiàn)低血糖反應(yīng)就要及時(shí)明確原因，再根據(jù)原因采取措施進(jìn)行治療，這樣才能夠避免低血糖的發(fā)生引來(lái)一系列的危害。