低血糖是很多糖尿病人會出現(xiàn)的并發(fā)癥，有很多糖尿病人因為低血糖的發(fā)生而給自己帶來傷害，可能很多糖尿病人不知道的是，低血糖的發(fā)生是會給患者帶來很大的傷害，因此在平時糖尿病人要注意這樣做，才能夠遠離低血糖所帶來的傷害。

糖尿病人日常要怎么做才能避免低血糖所帶來的傷害？

一、識癥狀

低血糖癥狀存在著差別，有的糖尿病人在出現(xiàn)低血糖的時候會出現(xiàn)頭暈、四肢乏力以及情緒失控等，所以糖尿病人要注意自己的身體，在出現(xiàn)這些癥狀的時候及時測量血糖，了解自己是否出現(xiàn)低血糖。

二、了解藥物

糖尿病人在使用降糖藥物時也要特別的注意，如果藥物使用不當也容易導致低血糖的發(fā)生，其中也包括胰島素和口服降糖藥物的服用，因此患者對于降糖藥物要了解，只有了解才能夠在平時遠離。

三、注重飲食

經(jīng)常容易發(fā)生低血糖的患者要保持良好的飲食習慣，特別是零食和加餐都得準時，特別是在容易發(fā)生低血糖的幾個階段，要適當?shù)臄z入食物，才能夠保證自己身體能量的充足而避免低血糖反復發(fā)作。

四、及時就醫(yī)

如果糖尿病人發(fā)生低血糖的次數(shù)比較頻繁，糖尿病人最好及時就醫(yī)，反復的低血糖會讓患者的身體陷入無癥狀昏迷，所以在反復出現(xiàn)低血糖的時候要就醫(yī)，才能夠讓醫(yī)生通過血糖情況來進行調(diào)整，或者是在陷入昏迷的時候及時就醫(yī)才能夠及時搶救，避免生命有危險。

五、備糖果

可能很多糖尿病人不知道的是自己在反復出現(xiàn)低血糖的時候是可以攝入一些糖果的，糖分越高越好，糖分越高的糖果能給身體帶來足夠的能量，這樣也就能夠讓低血糖癥狀得到緩解，因此在平時自己要備好一些糖果，這樣在身體出現(xiàn)低血糖的時候可以及時補充改善，防止低血糖癥狀嚴重。

溫馨提示，對于糖尿病人來說，如果經(jīng)常發(fā)生低血糖，就要特別的注意，在平時要做好以下這幾點，只有做好這幾點，才能夠讓自己的低血糖癥狀得到緩解，也能避免自己因為低血糖癥狀而讓身體受到上傷害，讓自己的生命受到威脅。也只有在日常做好以上這幾點，才能夠讓自己出現(xiàn)低血糖的時候不會束手無策，讓自己有危險。