可能很多糖尿病人在冬季會(huì)出現(xiàn)血糖容易波動(dòng)的現(xiàn)象，在這種情況下很多糖尿病人都會(huì)每天定期的監(jiān)測(cè)血糖，而很多糖尿病人在監(jiān)測(cè)血糖的時(shí)候卻容易陷入一些誤區(qū)，也正是這些誤區(qū)讓自己在監(jiān)測(cè)血糖的時(shí)候容易出現(xiàn)錯(cuò)誤的結(jié)果，因此糖尿病人要注意在冬季監(jiān)測(cè)血糖要避免以下這幾個(gè)誤區(qū)。

冬季監(jiān)測(cè)血糖要避免哪幾個(gè)誤區(qū)？

一、冬季血糖穩(wěn)定就可以不用監(jiān)測(cè)血糖

有很多糖尿病人都是在血糖出現(xiàn)波動(dòng)的時(shí)候才會(huì)去檢測(cè)血糖，而血糖穩(wěn)定的時(shí)候就沒有過于理會(huì)和重視，但是在冬季血糖由于天氣的影響而容易出現(xiàn)上升的現(xiàn)象，可能有一些糖尿病人在剛進(jìn)入冬季的時(shí)候會(huì)檢測(cè)血糖，發(fā)現(xiàn)自己的血糖穩(wěn)定后就沒有怎么監(jiān)測(cè)或者重視，卻不知道剛開始監(jiān)測(cè)并不代表后面的血糖值，有些糖尿病人在一開始監(jiān)測(cè)血糖正常而在后面因?yàn)榄h(huán)境定時(shí)的變化而導(dǎo)致血糖波動(dòng)，所以在冬季不管怎么樣都需要定期監(jiān)測(cè)血糖，才能夠讓自己掌握血糖情況。

二、空腹血糖、餐后血糖的計(jì)算時(shí)間不準(zhǔn)

很多糖尿病人都知道監(jiān)測(cè)空腹和餐后兩個(gè)血糖就能夠知道自己的血糖值，但是有很多糖尿病人對(duì)于這兩個(gè)血糖值存在著錯(cuò)誤的認(rèn)知，很多糖尿病人以為自己沒有吃飯前所監(jiān)測(cè)的血糖就是空腹血糖，而餐后血糖指的是吃完飯后馬上監(jiān)測(cè)的血糖稱為餐后血糖，也有很多糖尿病人一直以這兩個(gè)時(shí)間段來監(jiān)測(cè)血糖。卻不知道這些都是錯(cuò)誤的，一般空腹血糖指的是在前一晚禁食12個(gè)小時(shí)后在第二天早上起床空腹說才去的血糖監(jiān)測(cè)，就稱為空腹血糖，而餐后血糖指的是在吃第一份口飯開始上起在餐后兩個(gè)小時(shí)后監(jiān)測(cè)血糖才算是餐后血糖。

三、醫(yī)院所測(cè)的血糖值和自己所測(cè)的血糖值不同就說明自己所測(cè)的血糖不準(zhǔn)確

一般來說，自己家用的血糖儀所監(jiān)測(cè)的血糖值和醫(yī)院抽靜脈血測(cè)測(cè)得的血糖值之間是存在著一定的差異，這主要是因?yàn)樽詼y(cè)血糖是從病人的手指?jìng)?cè)面采血，所測(cè)得的是毛細(xì)血管血糖，而醫(yī)院采取的是靜脈抽血，所監(jiān)測(cè)的是血漿血糖，如果在進(jìn)行檢查的時(shí)候這兩種檢查結(jié)果數(shù)值比較相近，并不會(huì)出現(xiàn)特別大的誤差，就可以以自己所監(jiān)測(cè)的血糖值為準(zhǔn)，并不是兩種結(jié)果有誤差就一定是家用血糖儀不準(zhǔn)。

四、冬季采血需要靠擠壓才能出血

由于冬季天氣比較寒冷，會(huì)讓患者末梢血液的循環(huán)變差，這樣很多患者在采取手指血的時(shí)候就需要擠壓采血部位來獲得足夠的血量，卻不知道如果用手?jǐn)D壓采血部位所獲得的血液中會(huì)混入皮膚的組織液，從而導(dǎo)致血液被稀釋而讓血糖值不準(zhǔn)確，所以糖尿病人要記住在采血的時(shí)候不能擠壓手指，可以在采血前先用40度的溫水浸泡雙手，讓雙手的血液循環(huán)后再進(jìn)行采血，這樣能夠得到足夠的血液。

溫馨提示，在冬季監(jiān)測(cè)血糖是必不可少的，糖尿病人要注意定時(shí)的監(jiān)測(cè)血糖才能夠讓自己知道自己的血糖情況，從而在血糖出現(xiàn)異常的時(shí)候才能夠及時(shí)采取措施控制。