有研究調(diào)查，大多數(shù)糖尿病人伴隨著便秘的發(fā)生，而便秘的出現(xiàn)給患者帶來了極大的困擾，很多糖尿病人不知道為什么自己總是血糖高，卻總是出現(xiàn)便秘，這讓他們特別的疑惑，也特別的煩心，其實(shí)糖尿病人經(jīng)常發(fā)生便秘可能是因?yàn)橐韵逻@幾個(gè)原因?qū)е隆?/p>

糖尿病人多數(shù)發(fā)生便秘主要是哪些原因?qū)е拢?/strong>

一、不良的飲食習(xí)慣

有一些糖尿病人為了讓自己的血糖穩(wěn)定就降低自己每餐進(jìn)食的食物量，這樣就容易讓身體沒有食物可以進(jìn)行排泄，就會(huì)讓自己容易出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。

二、不良的排便習(xí)慣

有一些糖尿病人是屬于上班族，他們很多會(huì)因?yàn)楣ぷ鞣泵Χ屪约涸谟斜阋獾臅r(shí)候沒有及時(shí)排便，而卻不知道多次反復(fù)的抑制排便會(huì)讓糞便在身體中停留過長時(shí)間而讓水分流失，就容易引起便秘的發(fā)生。

三、壓力過大導(dǎo)致

很多糖尿病人會(huì)因?yàn)檠堑貌坏娇刂苹蛘呤且驗(yàn)樘悄虿∫l(fā)一些并發(fā)癥讓自己壓力過大，而長期讓自己處于壓力過大的狀態(tài)下就會(huì)讓自己的神經(jīng)系統(tǒng)也跟著受到影響，在這種情況下就會(huì)讓腸蠕動(dòng)變差，也就容易引起便秘的出現(xiàn)。

四、血糖控制不佳

由于患者長期的高血糖不能夠得到穩(wěn)定，就會(huì)導(dǎo)致身體的自主神經(jīng)受到損傷，而身體腸胃是由自主神經(jīng)控制的，當(dāng)自主神經(jīng)發(fā)生問題的時(shí)候就會(huì)讓腸胃蠕動(dòng)也跟著變差，就容易讓大腸的排空減慢，從而導(dǎo)致糞便在腸道中滯留的時(shí)間過長，進(jìn)而導(dǎo)致便秘的發(fā)生。

五、腸道菌群失調(diào)

一般一個(gè)正常的腸胃是有一個(gè)正常的菌群，正常的菌群能夠保護(hù)我們腸胃正常的運(yùn)作，而糖尿病人由于長期的高血糖會(huì)讓身體的免疫力下降就容易讓腸胃菌群失去平衡，這樣就容易讓病菌侵入而導(dǎo)致便秘的發(fā)生。

六、缺水

由于糖尿病人會(huì)出現(xiàn)多尿的現(xiàn)象，經(jīng)常排尿會(huì)讓身體多余的水分被排出體外，這樣就容易讓大腸內(nèi)的水分減少，從而讓糞便不能夠被充分軟化，變得干燥，也就容易讓糞便不能夠順利排出而引起便秘。

溫馨提示，在生活中有大多數(shù)糖尿病人會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，因此糖尿病人要知道如果自己有出現(xiàn)便秘的情況，就要及時(shí)尋找原因，并且根據(jù)相對(duì)的原因采取相關(guān)有效措施，這樣才能夠讓自己便秘得到改，。進(jìn)而防止便秘讓自己的生活以及身體造成影響。