對于糖尿病人來說，不僅要注意飲食，在生活上也有諸多的注意事項和禁忌。有不少的糖尿病人是還屬于工作一族，有的需要長時間外出工作，外出頻繁的，常常需要使用火車、飛機等交通工具，而有一些人就疑問，在患上糖尿病后可不可以乘坐飛機？如果可以，乘坐時有什么需要注意的呢？

糖尿病人可以乘坐飛機嗎？

一般來說，糖尿病人是可以乘坐飛機的，只是糖尿病人在乘坐飛機的時候要注意一些狀況，以避免自己的血糖受到波動。由于在坐飛機的時候只要固定坐在一個位置上，因此在選擇位置的時候盡量選擇飛機過道旁的座位，這樣糖尿病人每隔一會可以起身走動一下，另外糖尿病人在選擇坐飛機之前要對自己的血糖進行評估，如果血糖比較穩(wěn)定就能夠乘坐飛機，如果血糖還是屬于比較失控的狀態(tài)，在短時間內(nèi)就不建議乘坐飛機，因為在血糖失控期間如果乘坐飛機很容易讓血糖上升或者下降而出現(xiàn)不適，而若在飛機上突發(fā)急癥，就容易因不能及時得到搶救，而出現(xiàn)生命危險。

另外糖尿病人在乘坐飛機的同時，還要注意以下這幾件事：

一、最好自己準備食物

雖然飛機上有提供正餐或者小吃，但是對于糖尿病人來說，飲食需要格外的注意，所以最好準備一些適合自己的食物，以避免飛機餐中的食物影響血糖。

二、多喝水

在飛機上糖尿病人要適當(dāng)?shù)暮人?，以補充機體所需水分，從而幫助稀釋血液，防止在飛機密封的環(huán)境內(nèi)讓血糖上升。

三、盡量半個小時活動一下雙腳

長時間的久坐會讓糖尿病人的下肢血液不通暢，因此糖尿病人在飛機上最好每半個小時就進行一下雙腳活動，這樣能夠讓下肢的血液循環(huán)，避免血液流通不暢而導(dǎo)致血管病變。

四、要隨身攜帶血糖檢測儀

在乘坐飛機的時候如果感覺自己有出現(xiàn)異?；蛘咭恍┥眢w不適的現(xiàn)象，要及時進行血糖監(jiān)測，如果有發(fā)現(xiàn)自己的血糖上升或者下降時要及時就去幫助。

溫馨提示，雖然糖尿病人可以乘坐飛機，但是由于糖尿病人是屬于特殊人群，身體的血糖容易受到環(huán)境而發(fā)生變化，因此在乘坐飛機的時候一定要做好一切注意事項，才能夠避免血糖出現(xiàn)波動讓身體出現(xiàn)危險。