糖尿病人能不能乘飛機(jī)?要注意哪些事情?
對(duì)于糖尿病人來說,不僅要注意飲食,在生活上也有諸多的注意事項(xiàng)和禁忌。有不少的糖尿病人是還屬于工作一族,有的需要長時(shí)間外出工作,外出頻繁的,常常需要使用火車、飛機(jī)等交通工具,而有一些人就疑問,在患上糖尿病后可不可以乘坐飛機(jī)?如果可以,乘坐時(shí)有什么需要注意的呢?
糖尿病人可以乘坐飛機(jī)嗎?
一般來說,糖尿病人是可以乘坐飛機(jī)的,只是糖尿病人在乘坐飛機(jī)的時(shí)候要注意一些狀況,以避免自己的血糖受到波動(dòng)。由于在坐飛機(jī)的時(shí)候只要固定坐在一個(gè)位置上,因此在選擇位置的時(shí)候盡量選擇飛機(jī)過道旁的座位,這樣糖尿病人每隔一會(huì)可以起身走動(dòng)一下,另外糖尿病人在選擇坐飛機(jī)之前要對(duì)自己的血糖進(jìn)行評(píng)估,如果血糖比較穩(wěn)定就能夠乘坐飛機(jī),如果血糖還是屬于比較失控的狀態(tài),在短時(shí)間內(nèi)就不建議乘坐飛機(jī),因?yàn)樵谘鞘Э仄陂g如果乘坐飛機(jī)很容易讓血糖上升或者下降而出現(xiàn)不適,而若在飛機(jī)上突發(fā)急癥,就容易因不能及時(shí)得到搶救,而出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。
另外糖尿病人在乘坐飛機(jī)的同時(shí),還要注意以下這幾件事:
一、最好自己準(zhǔn)備食物
雖然飛機(jī)上有提供正餐或者小吃,但是對(duì)于糖尿病人來說,飲食需要格外的注意,所以最好準(zhǔn)備一些適合自己的食物,以避免飛機(jī)餐中的食物影響血糖。
二、多喝水
在飛機(jī)上糖尿病人要適當(dāng)?shù)暮人?,以補(bǔ)充機(jī)體所需水分,從而幫助稀釋血液,防止在飛機(jī)密封的環(huán)境內(nèi)讓血糖上升。
三、盡量半個(gè)小時(shí)活動(dòng)一下雙腳
長時(shí)間的久坐會(huì)讓糖尿病人的下肢血液不通暢,因此糖尿病人在飛機(jī)上最好每半個(gè)小時(shí)就進(jìn)行一下雙腳活動(dòng),這樣能夠讓下肢的血液循環(huán),避免血液流通不暢而導(dǎo)致血管病變。
四、要隨身攜帶血糖檢測(cè)儀
在乘坐飛機(jī)的時(shí)候如果感覺自己有出現(xiàn)異?;蛘咭恍┥眢w不適的現(xiàn)象,要及時(shí)進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè),如果有發(fā)現(xiàn)自己的血糖上升或者下降時(shí)要及時(shí)就去幫助。
溫馨提示,雖然糖尿病人可以乘坐飛機(jī),但是由于糖尿病人是屬于特殊人群,身體的血糖容易受到環(huán)境而發(fā)生變化,因此在乘坐飛機(jī)的時(shí)候一定要做好一切注意事項(xiàng),才能夠避免血糖出現(xiàn)波動(dòng)讓身體出現(xiàn)危險(xiǎn)。
(責(zé)任編輯:羅敏效 )
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