一說(shuō)起泡腳，大家都知道它是對(duì)身體有利的，確實(shí)腳底有很多的穴位，如果在平時(shí)能夠使用一些中藥或者是溫水來(lái)泡腳，能夠起到血液循環(huán)以及按摩腳底的作用。不過(guò)雖說(shuō)泡腳對(duì)身體有好處，但是對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，泡腳也會(huì)帶來(lái)一些弊端，糖尿病人需要了解一下。

糖尿病人泡腳有哪些好處？

一、讓血液循環(huán)

糖尿病人由于長(zhǎng)期的高血糖會(huì)讓血液過(guò)于濃稠，也容易讓血管出現(xiàn)堵塞或者病變，所以經(jīng)常泡腳能夠改善血液循環(huán)，這樣不僅能夠讓血液稀釋，還能夠防止血管出現(xiàn)堵塞而引起一系列并發(fā)癥。

二、消除疲勞

糖尿病人在睡前如果能夠適當(dāng)?shù)呐菽_，能讓自己一天疲勞的身心得到釋放，在讓糖尿病人感覺(jué)得到放松的同時(shí)也能夠讓疲勞感消除。

三、強(qiáng)身健體

由于腳底有很多穴位，如果能夠每天泡腳，溫水的溫通效果能刺激這些穴位，在提高機(jī)體免疫力的同時(shí)還能夠預(yù)防一些疾病的發(fā)生。

四、促進(jìn)睡眠

有一些糖尿病人因?yàn)殚L(zhǎng)期高血糖的影響而讓自己的睡眠出現(xiàn)問(wèn)題，所以糖尿病人在睡前如果能夠適當(dāng)泡腳可以幫助血液循環(huán)，從而起到安神的作用，能夠讓患者快速進(jìn)入睡眠。

糖尿病人泡腳有哪些弊端？

一、容易燙傷

糖尿病人由于長(zhǎng)期的高血糖會(huì)讓自己神經(jīng)的感知能力變?nèi)?，所以在泡腳的時(shí)候容易不能正確感知過(guò)高的水溫，導(dǎo)致腳部被燙傷進(jìn)而出現(xiàn)傷口，甚至出現(xiàn)糖尿病足。

二、引發(fā)傷口感染

由于糖尿病人對(duì)疼痛的感知能力比較弱，在平時(shí)足部出現(xiàn)一些傷口也不知道，如果在不知道的情況下泡腳就會(huì)導(dǎo)致傷口被引發(fā)出來(lái)，甚至出現(xiàn)感染潰瘍。而這些對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)是非常不利的，因?yàn)樘悄虿∪嗽诎l(fā)生傷口后會(huì)因?yàn)槊庖吡ο陆刀寕诜磸?fù)發(fā)作。

三、易誘發(fā)心腦血管疾病

因?yàn)榇蠖鄶?shù)人在泡腳的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到舒服，就會(huì)讓自己泡比較長(zhǎng)的時(shí)間。而對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)泡腳的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)讓大量的血液流向下肢，這樣就會(huì)讓心臟出現(xiàn)缺氧缺血的現(xiàn)象，嚴(yán)重就會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病的出現(xiàn)。

溫馨提示，糖尿病人要知道自己泡腳雖然有一定的好處，但也存在一些弊端，所以在平時(shí)如果想要泡腳就需要謹(jǐn)慎，并且要采取一些措施來(lái)防止傷害的發(fā)生，才能夠讓自己在泡腳的時(shí)候不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。