現(xiàn)在很多家庭里面都有一個(gè)或者多個(gè)糖尿病人，這是一種非常麻煩的疾病，所以對(duì)這些病人的護(hù)理和照料就變的尤為重要，但并不是每個(gè)人都懂得護(hù)理方面的知識(shí)，所以為了讓大家更好的護(hù)理糖尿病人，家庭醫(yī)生在線采訪了中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院主任醫(yī)師陳燕銘，請(qǐng)她來為我們講講糖尿病人應(yīng)該怎么護(hù)理。

如何計(jì)算糖尿病人一天的熱量總攝入量

糖尿病病人的總攝入量有一個(gè)公式計(jì)算，是比較簡(jiǎn)單的方法，首先要測(cè)算一下病人的身高，比如打個(gè)比方這個(gè)病人是1米65，他的標(biāo)準(zhǔn)體重就是165減去105，出來他的標(biāo)準(zhǔn)體重大概就是60公斤，60公斤正負(fù)大概10%左右。60公斤按照一般的活動(dòng)量就按照30個(gè)千卡，每天30×60出來就是1800。1800卡就是一天的總的攝入量，然后再按照比例分到三餐，早餐按照1/5，中餐2/5，晚餐2/5這樣來分配1800的卡路里。所以總的熱量的計(jì)算就是首先一個(gè)身高減去105，然后得出來一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重，標(biāo)準(zhǔn)體重再乘以每天的卡路里的消耗量。

糖尿病人的傷口不愈合怎么辦

糖尿病病人出現(xiàn)傷口不愈合，其實(shí)就是糖尿病的一個(gè)并發(fā)癥。說個(gè)簡(jiǎn)單的比方就是血管里面的血液的成份出了問題，而且糖份過高，長(zhǎng)期的話就會(huì)影響血管，導(dǎo)致血管出現(xiàn)并發(fā)癥，而且不光只是大血管、中血管還有微血管都容易出問題。而皮膚是由血液供應(yīng)的很重要的一個(gè)器官，出現(xiàn)傷口以后，糖尿病的病人是很難愈合的，特別是病程長(zhǎng)的一些糖尿病病人，這里頭除了血管的并發(fā)癥之外，還有神經(jīng)病變。所以由于受到多方面的因素影響，導(dǎo)致糖尿病病人的傷口很難愈合，按照陳燕銘醫(yī)師的建議此時(shí)就應(yīng)該去找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行處理。

血糖高不能吃什么

血糖高的人不能吃什么，這其實(shí)就是糖尿病的飲食的控制。對(duì)于糖尿病病人來講，其實(shí)沒有說禁忌說哪種東西不能吃，只是大的有一個(gè)原則，在這個(gè)原則基礎(chǔ)上，根據(jù)不同的人種不同的飲食習(xí)慣來控制一個(gè)總的一個(gè)指標(biāo)。但是具體說你說哪些能吃，哪些不能吃，沒有太多的一些限制，原則就是說盡量不要吃太咸、煎炸的、油膩的、高熱量的、高能量的少吃。

對(duì)待糖尿病人，不僅要保證患者一日三餐飲食的科學(xué)、合理，還要多幫助他們養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，不要給他們過多的壓力，這對(duì)于癥狀的緩解也是很有幫助的。