糖尿病主要是指機(jī)體內(nèi)血糖升高的一類(lèi)疾病，臨床上可將糖尿病分為1型糖尿病和2型糖尿病。糖尿病患者血糖控制不良時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)典型的“三多一少”癥狀即多飲、多食、多尿、身體消瘦，病情嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒。為了防止糖尿病嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生，必須要針對(duì)糖尿病的病因進(jìn)行預(yù)防，將血糖控制在正常范圍，接下來(lái)就請(qǐng)惠州市第三人民醫(yī)院主任醫(yī)師李緒嫻詳細(xì)的為我們介紹一下引起糖尿病的原因都有哪些。

糖尿病的病因是什么？

糖尿病的病因主要有兩方面，一是遺傳因素，二是環(huán)境。就遺傳因素來(lái)說(shuō)，1型糖尿病和2型糖尿病，都有明顯遺傳異質(zhì)性，其實(shí)主要還是環(huán)境因素，如多吃少動(dòng)，天天吃得多、動(dòng)得少，加上本身有遺傳基因，就比較容易得糖尿病，或者是目前明顯肥胖，多吃少動(dòng)，這些是主要原因。

糖尿病空腹血糖正常值范圍是多少？

糖尿病空腹血糖正常值范圍，要分血糖控制良好情況，如果是理想狀態(tài)，空腹血糖是4.4-6.1mmol/L，如果是良好狀態(tài)，空腹血糖在7mmol/L以下。糖尿病患者熬夜危害比較大，如果睡眠不好，可能會(huì)引起血糖波動(dòng)，處于晝夜節(jié)律不正?；蜻`反生物鐘的狀態(tài)，血糖難以控制。

治療糖尿病的方法有哪些？

治療糖尿病的方法叫五架馬車(chē)，主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行治療：1、正確飲食，盡量不吃糖，合理攝入鹽，少吃或不吃升糖指數(shù)高的食物。2、運(yùn)動(dòng)方面，每星期至少有150分鐘以上的中等體力運(yùn)動(dòng)。3、藥物治療，如雙胍類(lèi)、磺脲類(lèi)、α-糖苷酶抑制劑、DPP-4抑制劑、GLP-1受體激動(dòng)劑、SGLT-2抑制劑、胰島素等。4、健康教育。5、血糖監(jiān)測(cè)。

糖尿病患者在治療過(guò)程中注意事項(xiàng)也有很多，飲食控制和運(yùn)動(dòng)療法是日常生活中最常用的手段，能夠有效的幫助患者降低血糖，改善胰島素的敏感性。如果在飲食和運(yùn)動(dòng)控制情況下血糖仍然不達(dá)標(biāo)，患者就必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降糖藥物，定期的監(jiān)測(cè)血糖，評(píng)估血糖是否達(dá)標(biāo)。