空腹血糖6.5可能引發(fā)糖調(diào)節(jié)受損、心血管疾病、神經(jīng)病變、腎臟損傷、眼部病變等嚴(yán)重后果。

1. 糖調(diào)節(jié)受損：正常空腹血糖范圍一般在3.9-6.1mmol/L，空腹血糖6.5已超出正常范圍，處于糖調(diào)節(jié)受損階段，即糖尿病前期。此時(shí)胰島素分泌相對(duì)不足或機(jī)體對(duì)胰島素敏感性下降，若不加以干預(yù)，很可能發(fā)展為糖尿病。

2. 心血管疾病：長(zhǎng)期空腹血糖處于6.5的水平，會(huì)使血液黏稠度增加，血管內(nèi)皮細(xì)胞受損，脂質(zhì)更容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化。進(jìn)而增加冠心病、心肌梗死、腦卒中等心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

3. 神經(jīng)病變：高血糖會(huì)干擾神經(jīng)細(xì)胞的代謝，影響神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，導(dǎo)致神經(jīng)纖維變性。患者可能出現(xiàn)肢體麻木、刺痛、感覺減退等癥狀，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。

4. 腎臟損傷：持續(xù)的高血糖狀態(tài)會(huì)對(duì)腎臟的微血管造成損害，引起腎小球硬化和腎小管間質(zhì)纖維化。早期可能表現(xiàn)為微量蛋白尿，隨著病情進(jìn)展，可發(fā)展為大量蛋白尿，最終導(dǎo)致腎功能衰竭。

5. 眼部病變：高血糖可使眼內(nèi)房水與晶狀體滲透壓改變，導(dǎo)致晶狀體屈光度變化，引起視力模糊。長(zhǎng)期還會(huì)引起視網(wǎng)膜病變，出現(xiàn)視網(wǎng)膜出血、滲出等，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致失明。

針對(duì)這些情況，治療上可使用二甲雙胍、阿卡波糖、格列齊特等藥物來(lái)控制血糖，但需遵醫(yī)囑。同時(shí)，要注意飲食控制，減少高糖、高脂肪食物攝入，增加膳食纖維攝入；適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等。

空腹血糖6.5雖未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，但已存在一定健康風(fēng)險(xiǎn)，可能引發(fā)多種嚴(yán)重后果。因此，一旦發(fā)現(xiàn)空腹血糖異常，應(yīng)及時(shí)采取干預(yù)措施，定期監(jiān)測(cè)血糖，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以預(yù)防疾病進(jìn)展。