早上空腹血糖高可能引發(fā)糖尿病、心血管疾病、神經病變、腎臟疾病、眼部疾病等。

1. 糖尿病：早上空腹血糖高是糖尿病的重要表現(xiàn)之一。長期空腹血糖高，會使胰島素抵抗加重，胰島功能受損，進而導致血糖持續(xù)升高，最終發(fā)展為糖尿病。糖尿病會引發(fā)一系列并發(fā)癥，嚴重影響生活質量。

2. 心血管疾病：高血糖會損傷血管內皮細胞，使血管壁增厚、變硬，血管彈性下降，導致動脈粥樣硬化。同時，高血糖還會影響血脂代謝，使血液黏稠度增加，容易形成血栓，增加冠心病、心肌梗死、腦卒中等心血管疾病的發(fā)生風險。

3. 神經病變：血糖長期處于高水平，會導致神經纖維變性，引起神經傳導速度減慢，出現(xiàn)肢體麻木、疼痛、感覺異常等癥狀，嚴重時可導致運動障礙。常見的有周圍神經病變和自主神經病變。

4. 腎臟疾病：高血糖會使腎小球內壓力升高，導致腎小球濾過功能受損，出現(xiàn)蛋白尿。隨著病情的進展，可發(fā)展為腎功能衰竭，最終需要透析或腎移植治療。

5. 眼部疾病：長期高血糖會損害視網膜血管，導致視網膜病變，嚴重時可導致失明。此外，還可能引起白內障、青光眼等眼部疾病。

降低早上空腹血糖的方法有很多。在飲食方面，要控制碳水化合物的攝入量，增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜、水果、全谷物等。同時，要避免高糖、高脂肪、高鹽的食物。運動也是降低血糖的重要方法，適當的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，可以提高身體對胰島素的敏感性，降低血糖。藥物治療方面，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等藥物來控制血糖。

早上空腹血糖高會引發(fā)多種嚴重疾病，對身體健康造成極大威脅。因此，要重視空腹血糖的監(jiān)測，通過合理飲食、適量運動和必要的藥物治療等方法，將空腹血糖控制在正常范圍內，以預防相關疾病的發(fā)生。如果發(fā)現(xiàn)空腹血糖異常，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。