血糖控制，對于糖友來說，只有通過正確的自我監(jiān)測和管理，與醫(yī)生密切配合治療，才能保持你的血糖及其他代謝指標(biāo)控制在理想范圍內(nèi)。

　　自我血糖監(jiān)測是糖尿病患者自我管理的重要的手段，對于病友日常來說可通過便攜式血糖儀對自身血糖水平進(jìn)行評估比較便捷，可以隨時了解自己的血糖狀況，根據(jù)血糖水平與醫(yī)生及時溝通，來及時調(diào)整飲食、運動及藥物治療方案。

　　家庭醫(yī)生在線小編特別采訪了南方醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科符霞軍護(hù)師，符護(hù)師非常細(xì)致的給大家講解了使用血糖儀測試血糖的步驟及注意事項。

　　圖文詳解：糖友如何使用血糖儀測量血糖

　　不同品牌的血糖儀操作大同小異，一般都是插入試紙－采血－讀數(shù)，要記住在看到屏幕的滴血符號后再吸入血樣。

　　一、測試血糖前的準(zhǔn)備：

　　1、洗手

　　測試血糖之前，要洗干凈雙手，防治細(xì)菌感染。

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　　2、用品準(zhǔn)備

　　75%酒精、棉簽、血糖儀、采血筆、血糖試紙、采血針。

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　　3、校對

　　由于醫(yī)院的血糖儀每天要使用上百次，所以需要每天校對，而糖友們在家血糖儀使用頻率小，只需要每半年~一年校對一次即可。

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　　二、測試準(zhǔn)備

　　1、打開血糖儀，校正血糖儀上所顯示的試紙型號與試紙瓶上一致。(更換密碼牌或直接在血糖儀上進(jìn)行調(diào)整)

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　　2、從試紙瓶中取出一片試紙插入血糖儀中

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　　3、先輕輕按摩采血部位，使血液充分循環(huán)后，酒精棉簽消毒采血部位，待干。

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　　三、測試步驟

　　1、采血針緊貼已消毒的采血部位，按下注射按鈕。第一滴血棄之不用。

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　　2、確定血糖儀屏幕上閃爍著滴血符號，將采好的血液樣本緊貼試紙滴血或吸血區(qū)的邊緣，等候片刻直到血液自動流入或被滴滿試紙滴血區(qū)，當(dāng)聽到”B”聲時，測試開始，以干棉簽壓迫采血部位。

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　　3、于5-40秒鐘（不同血糖儀所需時間不同）后結(jié)果顯示在屏幕，讀數(shù)后關(guān)閉血糖儀取出已使用過的試紙棄之。

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　　病友自我監(jiān)測血糖時還需注意

　　1、采血前應(yīng)作好充分的準(zhǔn)備，如酒精消毒或用溫水清潔需采血的部位，并使之徹底晾干；

　　2、采血量應(yīng)適中，過多或過少都會影響測試結(jié)果；

　　3、切忌由于血量不足用力擠壓采血部位；

　　4、采血針頭不宜重復(fù)使用。重復(fù)使用易導(dǎo)致感染，必須一次性使用，為了防止采血針的針頭誤傷，可以將采血針扎在保護(hù)帽上，然后丟棄至垃圾筒；

　　5、血糖試紙應(yīng)存放在通風(fēng)干燥的地方，血糖儀應(yīng)遠(yuǎn)離有磁場干繞的地方以確保它的準(zhǔn)確性；

　　6、血糖儀應(yīng)定期進(jìn)行校正：醫(yī)院有定期對血糖儀進(jìn)行質(zhì)控，患者每半年至一年校對一次即可。

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　　符護(hù)師告訴小編，一般使用穩(wěn)定性高、準(zhǔn)確性高的血糖儀，測量的結(jié)果誤差是很小的，足夠作為參考，如果擔(dān)心或懷疑血糖的準(zhǔn)確性，（1）可以到醫(yī)院或購買地進(jìn)行血糖儀校對。（2）在醫(yī)院抽取靜脈血進(jìn)行檢測。如誤差在±20%以內(nèi)血糖儀具有準(zhǔn)確性。如果測量結(jié)果相差過大，可以自我查找原因，出現(xiàn)以下原因：1。試紙過期。除獨立包裝的試紙外，試紙開啟后4個月內(nèi)有效。2。試紙受潮。使用過程中試紙蓋未蓋緊、洗手后手未晾干取試紙等、3。保存的溫度。4。操作方法不正確。一點細(xì)微的錯誤操作都可能導(dǎo)致結(jié)果相差很遠(yuǎn)。

　　最后，符護(hù)師告訴眾糖友，血糖監(jiān)測的部位可以選擇手指的兩側(cè)、手臂等地方，根據(jù)自己的皮膚厚度調(diào)節(jié)采血針的刻度，刻度越大，扎得越深，就越痛。選擇血糖儀時要根據(jù)個人的需要，您可以多了解幾個品牌的血糖儀，選擇結(jié)果準(zhǔn)確，操作簡便的適合自己的血糖儀。

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