隨著生活水平的不斷提高，人們雖然吃得好，但也是因?yàn)殡S著飲食的不斷提高，不忌口，很多疾病都隨之而來，牙疼就是其中一個(gè)，那么，要如何預(yù)防牙疼的發(fā)生呢？特別是小孩子，小孩子的牙齒要從小得到好的保護(hù)，下面就一起來看看要如何預(yù)防牙疼的發(fā)生吧！

如何預(yù)防小孩子牙疼的發(fā)生：

1、正確刷牙

這是去除牙菌斑的有效方法。先為孩子購買一支刷頭小巧、刷毛細(xì)軟兒童保健牙刷，再選購一支含有氟化鈉的牙膏。孩子在初學(xué)刷牙時(shí)，家長應(yīng)作示范并耐心地教會(huì)孩子如何正確刷牙。

2、合理飲食

甜的東西都是孩子偏愛的食品，其中含有大量的糖和淀粉，小孩子都很喜歡吃。比如糖果、巧克力、餅干等。特別是有一些甜的東西很粘，很容易粘在牙齒的表面上，而這類粘的東西一直粘在牙齒表面，給牙齒里面的細(xì)菌提供了充足的養(yǎng)分，經(jīng)代謝后產(chǎn)生的有機(jī)酸會(huì)腐蝕牙齒，最后就會(huì)形成蛀牙。因此，孩子要少吃甜食，尤其不能在睡前吃，睡前飲食后要刷牙。此外，日常生活中飲食一定不要偏食，偏食很容易導(dǎo)致營養(yǎng)不足，營養(yǎng)不足也會(huì)導(dǎo)致牙齒缺乏鈣質(zhì)從而導(dǎo)致細(xì)菌更容易入侵傷害牙齒健康。

3、定期檢查

由于小孩子蛀牙初期沒有什么癥狀而且很不容易被發(fā)覺，一直到出現(xiàn)疼痛癥狀的時(shí)候，大人們才急急忙忙的帶孩子到醫(yī)院檢查治療，但是這個(gè)時(shí)候往往已經(jīng)錯(cuò)過了最開始最好的治療時(shí)機(jī)。所以，建議在孩子滿周歲后，就可以進(jìn)行首次檢查，然后每半年定期復(fù)查一次。

4、定期潔牙

有相關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，目前有很多人患有不同程度的牙齦炎，牙齦炎往往在發(fā)展到一定的嚴(yán)重性的時(shí)候，人們才會(huì)關(guān)注到，而當(dāng)關(guān)注到的時(shí)候，卻已經(jīng)發(fā)展成為牙周炎了。這時(shí)候炎癥雖然可以控制，但被破壞的牙周組織卻很難完全恢復(fù)了。所以一定要定期的潔牙，確保牙周干凈。