胃痛主要是指人體上腹部?jī)商幚吖侵两母C部位出現(xiàn)疼痛的癥狀，是常見的消化內(nèi)科疾病。一般來說，胃部出現(xiàn)疼痛的人會(huì)感覺非常的難受，疼痛時(shí)間持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間的話，就會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的影響。因此，我們首先要找到導(dǎo)致胃痛的主要原因，在對(duì)癥進(jìn)行治療。

導(dǎo)致胃痛的原因有哪些？

1、不注意飲食衛(wèi)生

部分人不僅在生活上不注意衛(wèi)生，在飲食上也同樣不講究。食物在沒有清洗干凈甚至沒有清洗就進(jìn)行食用，這是非常不正確的，很容易讓外界的細(xì)菌、病毒隨著食物進(jìn)入到人體當(dāng)中引發(fā)感染，最終導(dǎo)致胃痛的癥狀。因此，在每次食用食物之前一定要將手和食物都清洗干凈。

2、胃病所致

自身患有胃炎、胃痙攣等胃病也會(huì)導(dǎo)致胃部出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象的。因此，當(dāng)自身存在的這些胃病導(dǎo)致胃部出現(xiàn)疼痛時(shí)，及時(shí)服用相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療，待疾病得到控制，疼痛的現(xiàn)象自然會(huì)減輕。除此之外，很多治療胃病的藥物當(dāng)中，其成分也會(huì)引發(fā)很多的副作用，服用時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)導(dǎo)致胃痛，這時(shí)可以考慮更換其他藥物進(jìn)行治療來緩解胃痛的現(xiàn)象。

3、生活壓力太大

生活壓力是導(dǎo)致胃部出現(xiàn)疼痛的重要原因之一，無論是學(xué)習(xí)上的壓力還是工作上的壓力，都會(huì)讓體內(nèi)機(jī)制失去平衡，最終引發(fā)胃痛、頭痛等一系列的癥狀。

4、飲食不規(guī)律

經(jīng)常暴飲暴食，以及不能定時(shí)定量飲食的習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致胃部出現(xiàn)疼痛的癥狀。因?yàn)楸╋嫳┦硶?huì)導(dǎo)致胃內(nèi)的食物過多，沒有得到及時(shí)的消化，就會(huì)出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象。不能定時(shí)定量飲食，時(shí)間一長(zhǎng)，會(huì)打亂胃部工作的平衡，對(duì)胃部產(chǎn)生一定的壓力，引發(fā)胃痛。因此，我們既不能暴飲暴食，也不能不進(jìn)行飲食，只有按時(shí)按量飲食，才能避免胃痛的現(xiàn)象產(chǎn)生。

5、消化不良

部分人群存在消化系統(tǒng)功能不好的情況，如果食用了一些不利于消化的食物，很有可能導(dǎo)致食物長(zhǎng)時(shí)間停留在胃部，最終出現(xiàn)便秘、胃痛等現(xiàn)象。

導(dǎo)致胃痛的原因有很多種，為了避免引起其他的疾病，我們應(yīng)該在出現(xiàn)胃痛情況之前，就做出相應(yīng)的治療護(hù)理，只有將小的問題解決好，才會(huì)避免更嚴(yán)重的疾病纏身。除此之外，在平時(shí)的飲食方面，也要有所講究，多吃一些養(yǎng)胃的食物，少吃一些對(duì)腸胃有刺激性的食物。