隨著年齡的增長，很多人對于性生活已經(jīng)不感興趣，甚至存在著很多無性婚姻的例子。但是也有很多夫妻之間感情親密的人，對于性生活的需求依舊很大，性生活頻率如何還是要根據(jù)自身健康狀況來調(diào)整。到底50歲之后一個月同房幾次算正常呢，接下來就讓我們一起來了解一下。

50歲后一個月同房幾次算正常呢？

其實在什么樣的年紀(jì)進行多少頻率的性生活，有很大的個體差異，并不能一概而論，也沒有一個非常具體的固定的標(biāo)準(zhǔn)來讓我們實行。影響性生活頻率的因素有很多，比方說夫妻二人不在一起，或者說夫妻之間感情狀況不是很好，也有可能是夫妻二人出現(xiàn)了身體健康方面的疾病，這些都是有可能會影響到夫妻進行性生活的頻率的。但是還是存在著一個性生活頻率的公式，通過這個公式能夠有效的計算出塞多大的年齡應(yīng)該進行怎樣的性愛頻率。我們性生活頻率等于年齡的十位數(shù)乘以九，得出的數(shù)值個位數(shù)是周期，十位數(shù)是次數(shù)。就拿50歲舉例，5乘以9等于45，這就意味著在40天的周期內(nèi)進行五次性生活是合適的，也就是八天進行一次性生活。所以50歲的夫妻每8天進行一次性生活，就是比較健康的性愛頻率。

50歲后怎樣讓夫妻生活更和諧？

1、營造新鮮感

50歲在大多數(shù)情況下夫妻共同生活時間都很長了，難以避免新鮮感的流失，很多夫妻之所以不愿意進行性生活，完全是因為沒有興趣所致。所以想要和諧的進行性生活，營造新鮮感是必不可少的，可以改變做愛的空間，為此可以出去開酒店開房進行性生活，這樣環(huán)境的改變能夠營造新鮮感。另外關(guān)于性愛的姿勢上，性愛的其他的一些技巧上也可以予以創(chuàng)新，這樣能夠?qū)嵭猩钭兊酶拥挠屑で椤?/p>

2、注重交流

在性生活上，夫妻可以開誠布公的交流，互相交流在性生活中的感受。不過一定要注意技巧，不能直接的打擊到對方的自信心和自尊心，要委婉的提出意見。另外在性生活過后一定要注重一個情感上的交流，這是讓情感進行升華的一個重要的關(guān)鍵點，切忌立馬睡覺或者洗澡。

50歲的夫妻每8天進行一次性生活是比較合適的性愛頻率，一定要進行和諧的溝通，并且營造新鮮感，這樣可以使夫妻感情變得更加的親密。