隨著電子產(chǎn)品的興起，人們越來越用眼過度。長時間用眼后必須要有足夠的時間來恢復(fù)，以免引起眼睛酸痛、紅腫以及脹痛，甚至?xí)?dǎo)致眼睛刺痛感。

為什么眼睛會出現(xiàn)刺痛感？

1、患上了結(jié)膜炎

結(jié)膜炎具有很強(qiáng)的傳染性，是因為受到了病毒細(xì)菌真菌或者衣原體感染所引起，患者眼睛會有明顯的刺痛感，同時伴隨著眼睛發(fā)紅、分泌物增多等。此類人群去應(yīng)該及時去醫(yī)院就醫(yī)，同時要進(jìn)行結(jié)膜刮片檢查，查出病因之后再針對性的治療。

2、過度用眼

若長時間看電腦或者玩手機(jī)的話眼睛會出現(xiàn)刺痛感，這是因為眼睛沒有得到充足的休息引起的。吃了人群每用鹽45分鐘，需要閉眼休息10分鐘或者遠(yuǎn)眺看看綠色植物，也可以抽出5分鐘的時間做做眼保健操，對眼睛周圍進(jìn)行按摩，能促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解了眼睛不適感。

3、受到了病毒感染

俗話說眼睛是心靈的窗戶，但是眼睛卻非常的脆弱，當(dāng)受到病毒感染時就會讓眼睛出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀。比如當(dāng)患有流感時會引起眼睛的刺痛，同時伴隨著全身發(fā)熱，這類人群要及時去醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的使用抗病毒藥物，有必要的話要選擇抗生素治療。

4、異物進(jìn)入了眼睛里面

若是在大風(fēng)天氣出門的話灰塵毛發(fā)可能會進(jìn)入眼睛里面，從而引起刺痛感，甚至?xí)蜒勰潅?，增加了其疼痛感。?yīng)該及時去醫(yī)院，把眼睛里面的異物清理干凈。若是眼睛里面進(jìn)入灰塵或者小飛蟲的話不能用力的去揉搓，可以通過咳嗽的方式排除異物。大風(fēng)天氣出門的話，盡量戴上防護(hù)眼鏡并且選擇合適的滴眼液來保護(hù)眼睛。

5、患上了其他疾病

有一些疾病的并發(fā)癥會發(fā)生在炎癥上，比如全身性的感染、鼻竇炎或者高血壓等都會引起眼睛的刺痛感和疼痛，此類人群應(yīng)該及時找出病因，然后針對性的治療來消除眼睛的刺痛。

溫馨提示

每天晚上睡覺前可以使用熱毛巾對雙眼進(jìn)行熱敷，能加快局部的微循環(huán)，每次熱敷的時間控制在15分鐘左右即可，但是溫度不能過高，不然會燙傷局部皮膚。另外要讓眼睛多注意休息，減少玩手機(jī)和電腦的時間，對于長時間用電腦的人群每隔半個小時至少要休息5分鐘。