痛風(fēng)是發(fā)病率比較高的疾病，而且疾病現(xiàn)在開(kāi)始年輕化，年輕人也有可能出現(xiàn)痛風(fēng)。痛風(fēng)在發(fā)作的時(shí)候會(huì)造成關(guān)節(jié)多處疼痛，這是很多病人所不能忍受的，所以當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，應(yīng)該采取有效措施來(lái)緩解疼痛。比較常用的方法就是抬高下肢，或者使用中藥劑緩解疼痛，只要處理得當(dāng)，能夠很大程度減輕病人的痛苦。

如何減輕痛風(fēng)發(fā)作時(shí)的痛苦？

1、抬高下肢

痛風(fēng)的發(fā)作頻率比較高，發(fā)作的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)尿酸聚集的情況，很容易造成病人出現(xiàn)下肢水腫疼痛。這個(gè)時(shí)候可以考慮抬高下肢，能夠有效減輕疼痛，對(duì)于病癥的緩解也有幫助。痛風(fēng)的病人在睡覺(jué)的時(shí)候也可以考慮這種方法，最好在腳底下墊二塊枕頭。平時(shí)也要注意不要長(zhǎng)時(shí)間站立，久站經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)足部疼痛的問(wèn)題，需要重視。

2、西藥緩解疼痛

痛風(fēng)在發(fā)作的時(shí)候疼痛感不強(qiáng)，這個(gè)時(shí)候可以使用少量的非甾體抗炎藥，比較常見(jiàn)的藥物就是安康新，能夠緩解疼痛。疼痛感稍微強(qiáng)烈的，可以肌肉注射激素，這里常用的藥物是得寶松。不過(guò)對(duì)于處于病痛的人來(lái)說(shuō)，使用激素類(lèi)藥物緩解疼痛不是太好的方法，激素都有一定的副作用，容易產(chǎn)生不良反應(yīng)。

3、局部冷敷

痛風(fēng)發(fā)作引起疼痛感的時(shí)候，主要集中在關(guān)節(jié)部位。這個(gè)時(shí)候我們可以做針對(duì)性治療緩解疼痛，在關(guān)節(jié)處放瓶冷凍的礦泉水，這樣可以有效緩解疼痛。一般來(lái)說(shuō)冷敷時(shí)間以半小時(shí)左右為好，過(guò)長(zhǎng)時(shí)間還有可能造成肢體麻木。冷敷只能減輕疼痛，對(duì)于疾病的治療沒(méi)有幫助。病人要注意疾病的治療，減少發(fā)作頻率，這樣也能減少受病痛折磨的時(shí)間。

4、健康飲食

痛風(fēng)如果不做到健康飲食的話(huà)，疼痛現(xiàn)象會(huì)經(jīng)常發(fā)作。要注意不可以吃高嘌呤的食物，盡量不要吃肥肉，另外還要注意絕對(duì)不可以喝酒。酒精對(duì)于痛風(fēng)來(lái)說(shuō)非常不友好，會(huì)導(dǎo)致尿酸含量增高，不利于對(duì)痛風(fēng)進(jìn)行控制。痛風(fēng)還要注意關(guān)節(jié)部位的保護(hù)，寒冷的天氣穿一些護(hù)膝保暖的衣服，也能夠防止疾病發(fā)作，減少病痛。

痛風(fēng)在發(fā)作的時(shí)候往往引起關(guān)節(jié)多處疼痛，有時(shí)疼痛感還會(huì)比較強(qiáng)烈，要注意緩解病痛。可以使用冰袋或者冰礦泉水冷敷，也可以考慮抬高下肢，減輕病痛發(fā)作時(shí)間，另外還要注意藥物治療，可以使用非自體抗炎藥，既能治療疾病，也能緩解病痛。痛風(fēng)要注意控制飲食，不可以吃嘌呤含量高的食物，容易引起關(guān)節(jié)疼痛。