偏頭痛是原發(fā)性的頭痛癥狀，一側(cè)或雙側(cè)額顳部出現(xiàn)反復性的疼痛，持續(xù)性疼痛可伴有頸肌收縮、惡心嘔吐、頭皮觸痛感和出汗，是什么引起的偏頭痛呢。

引起偏頭痛的因素有哪些？

1、內(nèi)分泌因素

偏頭痛一般發(fā)生在年輕女性身上，尤其是月經(jīng)期，這主要和內(nèi)分泌有關(guān)，在月經(jīng)期內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂。另外花生四烯酸、去甲腎上腺素和5-羥色胺代謝異常時也會誘發(fā)偏頭痛。

2、情緒

當過度激動時會增多體內(nèi)激素分泌，加快心跳速度和血液循環(huán)。精神過度緊張、精神上受到創(chuàng)傷，失眠多夢、過度勞累以及焦慮不安可改變體內(nèi)內(nèi)環(huán)境，誘發(fā)偏頭痛。

3、遺傳

偏頭痛具有一定遺傳因素，遺傳性和多種控制基因和環(huán)境因素有關(guān)，這并不是單一基因所決定的。只要有偏頭痛病史的人，親屬患病風險明顯升高。

4、藥食因素

在某些藥物或食物中含有刺激性成分，可紊亂內(nèi)分泌。另外某些成分也會刺激體內(nèi)激素分泌來擾亂內(nèi)分泌，比如腌制食物中含有的亞硝酸銨、奶酪中含有的酪胺、調(diào)料中含有的谷氨酸鈉等都可引起偏頭痛。

偏頭痛該如何治療？

1、合理使用藥物

有嚴重偏頭痛時，可在醫(yī)生指導下合理使用止痛鎮(zhèn)痛藥物，常見的有布洛芬或乙酰氨基酸。另外當伴有其他癥狀時，可選擇鎮(zhèn)靜劑或止吐劑。

2、情緒治療

情緒會引起偏頭痛，所以要積極治療情緒。保持積極樂觀心態(tài)，避免有太大心理負擔，定期去看心理醫(yī)生，定期做心理上的疏導，緩解生活上壓力。

3、物理治療

偏頭痛可通過理療方式來緩解，比如氧療或磁療能促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛感，但只能治標不能治本。

溫馨提示

治療偏頭痛的主要目的是消除或減輕疼痛感，抑制伴隨癥狀。頭痛發(fā)作頻率小且程度輕，持續(xù)時間短，可單純選擇藥物治療。若是頭痛發(fā)作頻繁、嚴重程度重、持續(xù)時間長，影響工作和生活對癥治療，同時也要適當預防性治療。保持規(guī)律作息和飲食，避免熬夜，保證有充足睡眠。飲食以清淡為主，可以多吃水果類和青菜。要少吃含高酪胺、動物脂肪以及酒精飲料。避免讓精神壓力過大，積極防止亞健康狀態(tài)。