腰部在人體起承上啟下的作用，對(duì)上肢的支撐，下肢的活動(dòng)都有重要意義。腰椎結(jié)構(gòu)非常復(fù)雜，受到外界因素影響，容易誘發(fā)臨床癥狀。腰痛就是一種常見的臨床癥狀，可能由多種因素引起，這些因素給患者造成的生理影響可大可小，輕則肌肉拉傷，重則腫瘤癌癥，患者一定要提高警惕。那么，究竟腰痛是哪些因素導(dǎo)致？應(yīng)該如何物理治療？下面就由暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師鄺志強(qiáng)為我們?cè)敿?xì)介紹一下。

突然腰痛是什么原因引起的？

突然腰痛是由腫瘤、外傷、神經(jīng)性疾病等原因引起。腰痛如果沒有腫瘤結(jié)合其他的疾病，或者重大的外傷，叫急性腰扭傷。很多時(shí)候是一個(gè)彎腰旋轉(zhuǎn)動(dòng)作造成的小關(guān)節(jié)問題，也有部分患者本身已經(jīng)有椎間盤改變，刺激神經(jīng)性的腰痛突發(fā)。腰痛一般不主張用很強(qiáng)效果的藥物治療，除非疼痛比較厲害。炎癥明確的患者，會(huì)用非甾體消炎藥，也可以配合補(bǔ)腎活血祛瘀的中成藥。

有沒有簡(jiǎn)單有效治療腰痛的穴位？

有簡(jiǎn)單有效治療腰痛的穴位。治療腰痛的穴位不多見，當(dāng)疼痛較厲害時(shí)，可找到痛點(diǎn)區(qū)域阿是穴，在痛點(diǎn)區(qū)域沒有其他禁忌癥的情況下，可以稍微進(jìn)行按壓，能起到緩解的作用。此外，可在身上的合谷穴進(jìn)行皮下進(jìn)行刺激，也可以起到一定緩解疼痛的效果。患者在腰痛時(shí)可以試下按壓上述的這些部位。

穴位按摩是中醫(yī)獨(dú)有的治療方式，如果患者能夠精準(zhǔn)的找到穴位，進(jìn)行適當(dāng)強(qiáng)度的按摩，對(duì)緩解癥狀、促進(jìn)病情恢復(fù)有一定積極幫助?；颊哂谡?guī)中醫(yī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診時(shí)，也可嘗試在醫(yī)療器械輔助下進(jìn)行穴位按摩。有很多先進(jìn)的醫(yī)療器械融入傳統(tǒng)按摩治療中，得到了突破性的進(jìn)展。