來月經(jīng)腰疼可能由盆腔充血、子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高、婦科疾病、腰椎病變、心理因素等導(dǎo)致。

1. 盆腔充血：月經(jīng)期間，女性盆腔處于充血狀態(tài)，會對周圍組織和神經(jīng)產(chǎn)生一定壓迫，從而引起腰部疼痛。這是經(jīng)期常見的生理現(xiàn)象，一般在月經(jīng)結(jié)束后會逐漸緩解。

2. 子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高：經(jīng)期子宮內(nèi)膜會合成并釋放前列腺素，當(dāng)前列腺素含量增高時，會引起子宮平滑肌過強收縮、血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧狀態(tài)，產(chǎn)生痛經(jīng)，疼痛可能放射至腰部，引發(fā)腰疼。

3. 婦科疾病：如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎等。子宮內(nèi)膜異位癥是指子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，在經(jīng)期異位的內(nèi)膜也會出現(xiàn)出血等情況，刺激周圍組織導(dǎo)致疼痛；子宮腺肌病是子宮肌層內(nèi)的異位內(nèi)膜腺體充血、周期性出血導(dǎo)致的痛經(jīng)和腰疼；盆腔炎則是炎癥刺激周圍組織，在經(jīng)期身體抵抗力下降時，炎癥反應(yīng)加重，引起腰部疼痛。

4. 腰椎病變：本身存在腰椎間盤突出、腰肌勞損等腰椎疾病的女性，經(jīng)期身體較為虛弱，腰部肌肉和關(guān)節(jié)的負擔(dān)相對加重，原有的腰椎病變癥狀可能會更加明顯，從而出現(xiàn)腰疼加劇的情況。

5. 心理因素：長期處于緊張、焦慮、壓力大等不良心理狀態(tài)下，會導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，影響身體的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)。在經(jīng)期，這種紊亂可能會使疼痛閾值降低，對疼痛更加敏感，從而感覺腰疼癥狀更為明顯。

來月經(jīng)腰疼的原因較為復(fù)雜，可能是生理現(xiàn)象，也可能是疾病因素或心理因素導(dǎo)致。如果腰疼癥狀較輕，可通過休息、保暖等方式緩解。若腰疼嚴重且持續(xù)不緩解，甚至影響到日常生活，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或相關(guān)科室就診，明確病因后進行針對性治療。常用的緩解疼痛的藥物有布洛芬、雙氯芬酸、萘普生等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。