手術(shù)祛疤后疼痛難忍可通過藥物治療、物理療法、心理調(diào)節(jié)等方式緩解，藥物治療有非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、糖皮質(zhì)激素等；物理療法有冷敷、熱敷、按摩；心理調(diào)節(jié)包括放松訓(xùn)練、轉(zhuǎn)移注意力、尋求支持。

1. 藥物治療：非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等，能抑制體內(nèi)前列腺素的合成，從而起到抗炎、止痛的作用，可緩解手術(shù)祛疤后的輕至中度疼痛。肌肉松弛劑，例如氯唑沙宗、乙哌立松等，若手術(shù)部位周圍肌肉因疼痛出現(xiàn)緊張、痙攣，使用此類藥物可使肌肉放松，減輕疼痛。糖皮質(zhì)激素，像潑尼松、地塞米松等，具有強大的抗炎作用，對于手術(shù)部位存在炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的疼痛有較好的緩解效果，但使用時需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，因為其可能有較多副作用。

2. 物理療法：冷敷，在手術(shù)祛疤后的早期，一般是 24 - 48 小時內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在手術(shù)部位，能使局部血管收縮，減少血液循環(huán)，從而減輕腫脹和疼痛。熱敷，在手術(shù) 48 小時后，可用熱毛巾或熱水袋進行熱敷，能促進局部血液循環(huán)，加速炎癥吸收，緩解疼痛。按摩，輕柔地按摩手術(shù)周圍皮膚，可促進局部的新陳代謝，放松肌肉，改善疼痛癥狀，但按摩時要注意力度適中，避免損傷手術(shù)部位。

3. 心理調(diào)節(jié)：放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等，通過放松身心，降低身體的緊張度，從而減輕對疼痛的感知。轉(zhuǎn)移注意力，可通過聽音樂、看電影、閱讀書籍等方式，將注意力從手術(shù)部位的疼痛上轉(zhuǎn)移開，緩解疼痛帶來的不適。尋求支持，與家人、朋友交流，分享感受，或咨詢心理醫(yī)生，獲得情感上的支持和心理疏導(dǎo)，有助于緩解因疼痛產(chǎn)生的焦慮、緊張情緒。

手術(shù)祛疤后疼痛難忍可通過多種方式緩解。藥物治療能從生理層面減輕疼痛，但要遵醫(yī)囑使用；物理療法簡單易行，可根據(jù)手術(shù)時間合理選擇；心理調(diào)節(jié)則從心理層面幫助應(yīng)對疼痛。綜合運用這些方法，能更好地緩解手術(shù)祛疤后的疼痛。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。