當出現(xiàn)股骨頭疼痛時，需要及時休息、明確病因、進行物理治療、合理用藥、考慮手術(shù)治療等。

1. 及時休息：出現(xiàn)股骨頭疼痛后，要避免過度活動，減少髖關(guān)節(jié)的負重。過度行走、站立或進行劇烈運動，會加重股骨頭的壓力，導(dǎo)致疼痛加劇。比如長時間跑步、登山等活動應(yīng)暫停，盡量多臥床休息，可適當將下肢抬高，促進血液回流，緩解疼痛和腫脹。

2. 明確病因：股骨頭疼痛可能由多種原因引起，如股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎等。應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過醫(yī)生的體格檢查、影像學檢查（如X線、CT、磁共振成像等）來明確病因。例如，股骨頭壞死在磁共振成像上會有特征性的表現(xiàn)，有助于早期診斷。

3. 物理治療：物理治療可以改善局部血液循環(huán)，減輕疼痛。常見的物理治療方法包括熱敷、按摩、針灸等。熱敷可以促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣；按摩能放松髖關(guān)節(jié)周圍的肌肉，減輕疼痛；針灸通過刺激穴位，調(diào)節(jié)身體的氣血運行，也能起到一定的止痛作用。

4. 合理用藥：根據(jù)病因和病情，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用藥物。非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，具有抗炎、止痛的作用，可以緩解股骨頭疼痛和炎癥。如果是因骨質(zhì)疏松引起的疼痛，可使用鈣劑、維生素D等藥物來補充鈣質(zhì)，增強骨密度。

5. 考慮手術(shù)治療：對于一些嚴重的股骨頭疾病，如股骨頭壞死晚期，保守治療效果不佳時，可能需要考慮手術(shù)治療。手術(shù)方式包括股骨頭髓芯減壓術(shù)、人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)等。手術(shù)治療可以有效緩解疼痛，恢復(fù)髖關(guān)節(jié)的功能，但手術(shù)有一定的風險和并發(fā)癥，需要嚴格掌握手術(shù)適應(yīng)證。

當出現(xiàn)股骨頭疼痛時，不要忽視，應(yīng)采取綜合措施進行處理。首先要及時休息，避免加重病情；然后盡快明確病因，以便進行針對性治療；物理治療和合理用藥可以緩解疼痛和炎癥；對于嚴重的情況，手術(shù)治療可能是必要的選擇。但無論采取哪種治療方法，都應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。