安眠藥有著神奇的作用，它能夠讓我們的情緒變得穩(wěn)定，讓我們的焦慮得到緩解，感覺(jué)它就是直接作用于我們心靈，感覺(jué)它有著魔法一樣的神奇作用。但安眠藥也正像夏娃的果實(shí)，它有著神奇的作用，但如果我們不顧勸阻，無(wú)視規(guī)矩地食用，我們就會(huì)在失去許多已有快樂(lè)的同時(shí)，承擔(dān)許多原本根本不屬于我們的苦難。

說(shuō)起安眠藥，我們最為忌憚的莫過(guò)于它的成癮性。要是我們因?yàn)樯眢w原因而需要服用安眠藥，那么我們每一次的服用必然都會(huì)伴隨著對(duì)上癮的擔(dān)驚受怕。我是不是上癮了呢？怎么辦？我是不是要少吃一點(diǎn)？諸如此類問(wèn)題必然會(huì)時(shí)常地浮現(xiàn)在我們的心頭上。那么究竟怎樣才算是安眠藥上癮呢？我們可以通過(guò)對(duì)身體怎樣的觀察來(lái)確定自己是否已經(jīng)上癮呢？

安眠藥治療失眠的效果雖然很好，但長(zhǎng)期使用可形成藥物依賴（即成癮）。成癮者會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生軀體和精神上的依賴性，一旦停藥后就會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、乏力、失眠加重、肢體震顫等戒斷綜合征，有些患者還會(huì)出現(xiàn)心理依賴，表現(xiàn)為害怕斷藥后會(huì)引起失眠，也就是所謂的“失眠恐懼癥”。這就使得成癮者不得不持續(xù)服藥，而且由于“耐受性”使得所需劑量會(huì)越來(lái)越大，催眠藥的副作用就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)，如白天困倦、昏昏沉沉、反應(yīng)遲鈍。大劑量服用后還會(huì)出現(xiàn)中毒，甚至?xí)霈F(xiàn)呼吸、心跳驟停而導(dǎo)致死亡。

安眠劑和抗焦慮劑依賴后，患者敏感性下降，并出現(xiàn)說(shuō)話含糊不清，協(xié)調(diào)性下降，意識(shí)混亂以及呼吸減慢。這些藥還可以使患者交替出現(xiàn)抑郁和焦慮。有些人則可能有記憶力缺失、判斷力錯(cuò)誤、注意范圍縮小以及情緒波動(dòng)等。老年人可以有癡呆的表現(xiàn)--說(shuō)話緩慢，思維和理解力方面存在障礙，經(jīng)常易跌倒，因而導(dǎo)致骨折，尤其是髖關(guān)節(jié)骨折。

如果你發(fā)現(xiàn)，你一旦停藥，心就慌兮兮，活也干不了，并感到自己記憶力下降、思維較以前遲緩，失眠狀況比以前更嚴(yán)重，就基本可以確定你已經(jīng)對(duì)安眠藥上癮了。

其實(shí)安眠藥的上癮并不能籠統(tǒng)地進(jìn)行劃定，有關(guān)醫(yī)院發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)患者對(duì)安眠藥的上癮都只不過(guò)體現(xiàn)在心理上。因此，當(dāng)我們懷疑自己已經(jīng)上癮時(shí)，我們可以前往權(quán)威醫(yī)院進(jìn)行咨詢，如果需要，更可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)節(jié)。對(duì)于安眠藥的使用，最忌諱的莫過(guò)于依靠自己一廂情愿的想法胡亂使用。