近日，蚌埠市發(fā)生了一出慘劇，一名六旬空巢老人獨(dú)自死在家里，一周后才被鄰居發(fā)現(xiàn)。被發(fā)現(xiàn)時，有十條狗在啃她的尸體。據(jù)了解，老人有兩名女兒，但都不在身邊，結(jié)果發(fā)生了這樣的慘劇。這個新聞一出，空巢老人的問題再次受到了大眾的關(guān)注?？粘怖先瞬粌H身材的健康容易出現(xiàn)問題，心理同樣也容易出現(xiàn)問題。作為子女的我們，應(yīng)該怎么做才能讓我們的父母身心健康。

一、如何關(guān)愛空巢老人

1、掌握與老人溝通的技巧方法

談話作為與老人溝通的主要方法與一般交談有很大不同。對于老年人在溝通時除了一般的要求和技巧外，需要對老人的社會、家庭、個人等有關(guān)情況進(jìn)行了解。與老人直接溝通是獲得有價值信息的主要途徑，交談是溝通的主要手段。好的交談效果取決于雙方能否建立可以信賴的相互關(guān)系。老人不可能在對方輕視和嘲笑的態(tài)度下如實(shí)反映個人的情況，特別是老人們都曾經(jīng)有過美好的引以為榮的過去，仍希望受到尊重和承認(rèn)。因此，與老人進(jìn)行溝通的首要條件就是尊敬。不論老人目前社會、經(jīng)濟(jì)、家庭地位和狀況如何，都應(yīng)從人道主義和平等的立場，像對待自己家中的老人那樣，表現(xiàn)出足夠的尊敬和耐心，誠懇地聽老人訴說，老人產(chǎn)生信賴才能如實(shí)反映個人情況，才可能獲取對老人護(hù)理有價值的資料。

2、用關(guān)愛守望老人

社區(qū)生活在老年人生活中占據(jù)著至關(guān)重要的位置。通過走訪，記者了解到，各街道部門常采取各種形式關(guān)愛照顧社區(qū)老人，例如為老年人提供生活照料、醫(yī)療保健、精神慰藉、社會福利、文體活動等諸多服務(wù)，由此讓老人們多享受到社會的關(guān)愛。針對老年人心理健康問題，老年人產(chǎn)生一些心理問題，并不能把主要責(zé)任歸咎于子女，而是由多方面原因所造成的。

3、讓他有一個屬于自己的家

有老人怕自己身后留給子女的房子要交遺產(chǎn)稅，于是將房產(chǎn)全部分給了子女。誰想分房之后，子女互相扯皮，把他當(dāng)作了包袱，誰都不想盡贍養(yǎng)義務(wù)，他這家住幾天，那家住幾天，后悔極了。像這樣的例子可能極端了一點(diǎn)，但不管怎么說，老少之間難免有“代溝”，老年人有一個家，有一個獨(dú)立的小天地，起碼生活上要自由自在得多。

4、煲煲電話粥

爸爸媽媽都是七十多歲的人了，他們行動不便，需要照顧自不待言。 但是很多人都是在忙于工作，每個月在自己家里呆的時間就不多就更談不上照顧父母了。在這種情況下，可以 給他們請全天候保姆，平日的生活起居也 就 有人照應(yīng)了。除此之外， 還可以 常常和爸媽煲電話粥。不管出差到哪里，一兩天就 要 打一個電話回家給父母 。 出差見聞、民風(fēng)民俗， 可以 統(tǒng)統(tǒng)向他們“匯報(bào)”，而 這樣 爸媽也愿意把家里事與 自己 分享，甚至無話不談。我 很快， 他倆都快離不開 你 的“電話粥”了。