你是不是想知道一個(gè)人是不是開始說(shuō)謊了呢，很多時(shí)候你是不是特別想知道這個(gè)人是不是在說(shuō)謊，每個(gè)人肯定都討厭說(shuō)謊，下面小編就給大家講講如何判斷一個(gè)人是不是在說(shuō)謊吧，希望可以讓你更好的了解一個(gè)人是不是在說(shuō)謊。

1、避免使用第一人稱。

美國(guó)赫特福德郡大學(xué)的心理學(xué)家韋斯曼認(rèn)為，人們?cè)谡f(shuō)謊時(shí)會(huì)本能地避免使用第一人稱。比如，朋友告訴你，他的車子拋錨所以失約，他往往會(huì)說(shuō)“車壞了”，而不是“我的車壞了”。

2、回避某個(gè)問(wèn)題。

連續(xù)問(wèn)說(shuō)謊者同一個(gè)問(wèn)題，他很可能會(huì)惱羞成怒：“我不是已經(jīng)和你說(shuō)過(guò)了嗎？”然后勃然大怒。他也可能對(duì)你坦白：“事情是這樣的，我還是對(duì)你直說(shuō)了吧?！?/p>

3、眼睛看向右上方。

說(shuō)謊者從不看你的眼睛，但高明的說(shuō)謊者卻會(huì)盯著你的眼睛。但有心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，大部分人在撒謊時(shí)，眼球會(huì)看向右上方，而試圖記起確實(shí)發(fā)生的事情時(shí)，人往往會(huì)向左上方看。

4、記住所有細(xì)節(jié)。

很少有人能記住所有細(xì)節(jié)，比如問(wèn)家人昨晚睡覺(jué)前都做了什么，他們難免記錯(cuò)一些細(xì)節(jié)。但說(shuō)謊者不會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤，因?yàn)樗麄円呀?jīng)在頭腦中把假定的情景都想好了。

5、不自覺(jué)地提高聲音。

說(shuō)謊時(shí)音調(diào)升高，往往是為了掩飾心虛。

6、皮笑肉不笑。

美國(guó)匹茲堡大學(xué)心理學(xué)教授杰夫里·考恩發(fā)現(xiàn)，真正的微笑是均勻的，在面部?jī)蓚?cè)是對(duì)稱的。它來(lái)得快，消失得慢。偽裝的笑容來(lái)得慢，而且面部?jī)蓚?cè)不均衡。同時(shí)，說(shuō)謊者的眼睛是毫無(wú)笑意的。

7、情不自禁地摸鼻子。

西班牙研究者發(fā)現(xiàn)，人說(shuō)謊時(shí)臉部會(huì)變紅，鼻子會(huì)發(fā)熱，甚至還會(huì)有一點(diǎn)膨脹。說(shuō)謊者會(huì)覺(jué)得鼻子不舒服，不經(jīng)意地觸摸它。說(shuō)謊者的回答還會(huì)變得簡(jiǎn)短，伴有擺弄手指、下意識(shí)地?fù)崦眢w某一部位等細(xì)微動(dòng)作。

說(shuō)謊的人的心理效應(yīng)

說(shuō)謊者的身體反映

人的電腦受到外界的種種誘惑，就會(huì)短暫的出現(xiàn)偏離軌道的行為，控制著誠(chéng)實(shí)的身體去做一些違背自己意愿的一些行為。這種行為是說(shuō)謊導(dǎo)致的，因此看來(lái)，說(shuō)謊者的身體是能夠直接體現(xiàn)出說(shuō)謊者的心里，可見他們通常都是：

不自主的生理、心理反應(yīng)，而這些反應(yīng)很自然地通過(guò)他的體態(tài)語(yǔ)言暴露出來(lái)。比如小偷偷取了錢財(cái)肯定會(huì)慌張、急速、逃離種種行為掩飾他沒(méi)偷竊的行為，直接反映心里。

保護(hù)自己的利益結(jié)果

社會(huì)比較現(xiàn)實(shí)，為了生存，為了自己的某些個(gè)人利益，而出現(xiàn)了走歪路，就只有說(shuō)謊，利用說(shuō)謊來(lái)躲避這個(gè)社會(huì)的種種壓力跟束縛，簡(jiǎn)單說(shuō)，說(shuō)謊是為了逃避現(xiàn)實(shí)。

現(xiàn)在的社會(huì)心里也越來(lái)越復(fù)雜，比如就業(yè)、學(xué)業(yè)、家庭、企業(yè)等等，太多的浪漫跟驚喜在其中，為了暫時(shí)的脫離這種影子，人們需要幻想來(lái)暫時(shí)的安慰自己，那就是逃避。這種心態(tài)會(huì)在說(shuō)謊時(shí)不斷的暗示自己幻想中的哪個(gè)美好時(shí)代，不斷地暗示自己一定要篤信自己所說(shuō)的話，最終導(dǎo)致了謊語(yǔ)癖。

疾病人士的說(shuō)謊

一些具有精神分裂的人士比如精神錯(cuò)亂、患聽、患視等，他們所說(shuō)的語(yǔ)言、表達(dá)的行為是比較膽大妄為的，跟正常的說(shuō)謊者是不太一樣。這類人的心里其實(shí)并無(wú)牽念，隨心所欲，夸夸其談，喜歡吹噓自己，而他們自己的大腦并沒(méi)有說(shuō)謊這個(gè)詞，他們自己不知道自己正在進(jìn)行一種疾病的傳播。這類精神疾病，是一種心理障礙?？傮w上來(lái)說(shuō)，這類人的心是虛的，人表現(xiàn)的卻是鎮(zhèn)定自若，非常坦然。

總結(jié)

所有說(shuō)謊者首要考慮的是如何讓自己的謊言不被揭穿，那么這種心態(tài)就會(huì)裹上一層衣裳，希望能夠快速的實(shí)現(xiàn)。但是如果一旦被揭穿露陷了，那么說(shuō)謊者會(huì)自卑，無(wú)顏，對(duì)環(huán)境更加懼怕和焦慮，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致性命丟失。所以，如果需要更多的個(gè)人利益，我們不要想著如何走捷徑，應(yīng)當(dāng)要須先要學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，通過(guò)不懈的努力，你才能獲得不告別這種謊言行為，找到快樂(lè)。