孩子膽怯的原因與父母的教育有很大的關(guān)系，許多父母做法或是過于簡單，或是處理過急，才造成了孩子的心理緊張。比如，父母過度限制孩子的活動，不準(zhǔn)孩子單獨(dú)外出，不讓孩子多接觸同齡伙伴，久而久之，孩子就不合群，缺乏交往能力；父母過分嬌寵孩子，事事包辦替代，使孩子喪失鍛煉的機(jī)會；或者父母過分嚴(yán)厲，孩子整日戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。

造成孩子膽小的原因有哪些

1、孩子的生活環(huán)境封閉，接觸到的陌生環(huán)境和陌生人較少。而孩子在入園前的這段時間，正是社會適應(yīng)的一個關(guān)鍵時期，缺乏交往機(jī)會，缺乏交往對象，就造成了孩子在面對陌生人時束手無策，因?yàn)楹⒆犹鄙龠@方面的經(jīng)驗(yàn)了。

2、成人對孩子照顧過細(xì)，對孩子的保護(hù)過多，特別是老人，總是怕孩子磕著、碰著，與別的小朋友有沖突，也會造成孩子對成人的過分依賴，她（他）總是被保護(hù)的對象，等到孩子需要與人交流時，才發(fā)現(xiàn)孩子成了“一朵溫室里的花”。

3、還有可能是從圖書、電視及生活中偶然發(fā)生的事件，如打雷、閃電等情景下，學(xué)會了害怕，孩子對于黑暗、樹影、突然的響聲、有毛的動物都會產(chǎn)生恐懼，所以對陌生的環(huán)境就會有本能的排斥。

4、家長的教育過于嚴(yán)厲也有可能造成孩子膽小。家長對于孩子能做什么、不能做什么有嚴(yán)格的要求，孩子做事總要看大人的眼色，孩子做事沒有信心，慢慢就變得畏手畏腳，不敢嘗試。

怎樣鍛煉孩子的膽量呢

很多小孩雖然成績優(yōu)秀、但是讀書讀多了，又不與外界接觸、久而久之成了書呆子。以后碰到一些問題必須自己解決就開始膽怯了，也不知道如何解決。小編認(rèn)為培養(yǎng)膽量是要分階段的。

在兒童階段，小孩子的自我鍛煉意識比較差，那么需要家長多給孩子創(chuàng)造機(jī)會。培養(yǎng)膽量要增加孩子與外界的接觸，克服膽怯心理。家長可以采取如下辦法：給小孩培養(yǎng)自己的興趣，盡量要偏向于團(tuán)體的興趣、比如跳舞，跆拳道等。這些一般要報(bào)名興趣班學(xué)習(xí)，一起學(xué)習(xí)的還有些同齡的孩子，利于培養(yǎng)他們與人溝通的能力。這些興趣班定期會有匯報(bào)演出，他們得將自己學(xué)習(xí)的成果進(jìn)行匯報(bào)上臺表演，一般都是一個班的一起表演，不落單，可以讓孩子鍛煉下，不懼怕聚光燈，慢慢變得不膽小。

在青少年階段，此時孩子慢慢有自己的思想了，你要逼他去學(xué)習(xí)東西通常會引起他的逆反心理。你可以漸漸地引導(dǎo)他去做一些事，比如讓他多和同學(xué)一起去打籃球，愛好運(yùn)動，班上年級上有些活動鼓勵他去參加，如果從小有領(lǐng)導(dǎo)意識、愿意當(dāng)班干部就更好了。讓他們從這些經(jīng)歷中收獲快樂，從而建立自信，就能克服膽小，鍛煉自己的膽量。

在大學(xué)階段，就是孩子自我成長的時候。父母不要管的太多了，大學(xué)的校園有很多的機(jī)會，孩子會認(rèn)識到各種朋友，會學(xué)習(xí)如何和室友相處，會有機(jī)會參加各種社團(tuán)活動，你需要鼓勵他多去與別人交流，多與外界接觸，多去表現(xiàn)自己。結(jié)交好的朋友共同進(jìn)步，為自己的未來做好規(guī)劃。有一些考試多去參加，有一些比賽多去鍛煉，失敗了也是你的經(jīng)歷，你會成長，成功了更是鼓勵。多去做一些嘗試，不要經(jīng)常打擊，要讓他邁過自己的那道坎，建立自己的自信心，增加膽量和勇氣。

人的勇氣來源于自信。只有通過不斷地經(jīng)歷事情，從經(jīng)歷中找到自己的方法，培養(yǎng)自己做事的能力，思考問題的思維。知道怎么做事才能無所畏懼，一次次的嘗試?yán)阱憻捵约骸Ｅ囵B(yǎng)膽量，要父母的引導(dǎo)，也需要自己主動去改變。人的得培養(yǎng)自己的氣場，慢慢地走出膽小，不懼與陌生人接觸，不為別人欺騙。