職場(chǎng)惰性有哪幾種表現(xiàn) 職場(chǎng)惰性應(yīng)該如何克服
在職場(chǎng)生活里,有人會(huì)斗志滿滿,不斷攀升,而有人得過且過,日復(fù)一日過著同樣的生活,不喜歡挑戰(zhàn),做事拖拉,非常懶惰。其實(shí),長此以往以這種心態(tài)工作,終會(huì)被職場(chǎng)惰性阻礙你的發(fā)展。那么職場(chǎng)惰性有哪幾種表現(xiàn)呢?
得過且過
面對(duì)一些費(fèi)神的工作或者自己不喜歡的任務(wù),就會(huì)容易產(chǎn)生拖延的心態(tài),認(rèn)為事情到了最后總會(huì)被解決,于是不到最后一刻絕對(duì)提不起精神來處理。
過分自信
有些人有自信在壓力下工作,認(rèn)為自己如同彈簧一樣,壓得愈緊便愈會(huì)彈得愈高,到了最后關(guān)頭時(shí)限,效率反而會(huì)大大提高。在這個(gè)過程中,他們常常能夠體會(huì)到克服挑戰(zhàn)的快感,享受最后關(guān)頭效率和刺激,不過對(duì)其他同事來談,就會(huì)產(chǎn)生工作上許多的不協(xié)調(diào)和誤解。
害怕開始
有些人卻欠缺自信,常常因?yàn)楹ε伦约簳?huì)做得不好,結(jié)果便遲遲不敢動(dòng)手,這種逃避的惰性心理,往往令自己更容易產(chǎn)生挫敗感,當(dāng)別人開始催促,又或者受到同事的質(zhì)疑,就更加不敢開始和繼續(xù)拖延。不過,這種短暫的逃避令自己的恐懼感在拖延等待中愈積愈多。
追求完美
有些人會(huì)盡心盡力做到最好,但仍會(huì)拖延至最后一分鐘才動(dòng)手,只因?yàn)樗麄兿刖媲缶?,不惜一切代價(jià)追求質(zhì)量上的完美,結(jié)果遲遲未行動(dòng)及導(dǎo)致時(shí)間大大超愈過預(yù)期。
要克服這種惰性心理,首先學(xué)會(huì)合理安排任務(wù);其次可以向上級(jí)同事作出工作保證,有別人的監(jiān)督,會(huì)令自己產(chǎn)生動(dòng)力。當(dāng)然,克服職場(chǎng)惰性的方法還有:
承認(rèn)辛苦的代價(jià),看重愉快的結(jié)果
大多數(shù)人產(chǎn)生惰性延誤工作的主要原因是因?yàn)橐冻龃鷥r(jià),讓我們多少感覺有些辛苦,哪怕只有一點(diǎn)。就象我們都喜歡干凈的廚房,但洗碗又是一件討厭的活??释晒麉s不愿意忍受痛苦的過程。一個(gè)好的開端是承認(rèn)需要付出的代價(jià),但強(qiáng)調(diào)工作完成后的結(jié)果,肯定這個(gè)結(jié)果值得付出的代價(jià)。比起最終的成就感,這點(diǎn)痛算什么?
提高對(duì)辛苦的承受能力
每個(gè)人對(duì)辛苦都有一定的承受能力,并且都可以一點(diǎn)一點(diǎn)的將其提高。一個(gè)好辦法就是從小事和相對(duì)簡(jiǎn)單的事情做起,循序漸進(jìn),慢慢提高對(duì)“辛苦”的接受程度。
不要計(jì)劃太多,馬上動(dòng)手做
不要花太多時(shí)間整理和規(guī)劃,只找眼于整體會(huì)讓你看到做這件事多難多辛苦,你應(yīng)該找出可以付諸行動(dòng)的小的突破點(diǎn),馬上開始行動(dòng)。沒有什么大事是一蹴而就的,將一個(gè)一個(gè)小困難一一攻破,就能獲得最后的勝利。你的任務(wù)就是找到下一步能馬上開始做的事情。
(責(zé)任編輯:陳健慧 )
相關(guān)文章推薦
- 邵陽婦科醫(yī)院
- 貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院
- 淮北風(fēng)濕病醫(yī)院
- 杭州東方醫(yī)院
- 湖州兒科醫(yī)院
- 蘇州膚康皮膚病醫(yī)院胎記
- 哈爾濱耳鼻喉醫(yī)院
- 東營不孕不育醫(yī)院
- 澹州牛皮癬醫(yī)院
- 衡水甲狀腺醫(yī)院
- 德州甲狀腺醫(yī)院
- 渭南婦科醫(yī)院
- 遂寧風(fēng)濕病醫(yī)院
- 漯河皮膚病醫(yī)院
- 信陽精神病醫(yī)院
- 莆田精神病醫(yī)院
- 廣州婦科醫(yī)院
- 平頂山白癜風(fēng)醫(yī)院
- 臨汾不孕不育醫(yī)院
- 南寧性病醫(yī)院
- 石家莊銀屑病醫(yī)院
- 寧波皮膚病醫(yī)院
- 太原皮膚病醫(yī)院
- 泰安性病醫(yī)院
- 丹東早泄醫(yī)院
- 巴中男科醫(yī)院
- 贛州中研白癜風(fēng)研究院
- 遼陽私密整形醫(yī)院
- 南京肝病醫(yī)院
- 宜賓甲狀腺醫(yī)院
合作醫(yī)生
相關(guān)問答
專家答疑
全身骨掃描對(duì)診斷甲狀腺癌有何作用?
2024-09-26什么是內(nèi)照射放射病
2024-09-26醫(yī)院是否都有核醫(yī)學(xué)科
2024-09-26內(nèi)照射放射病有哪些癥狀表現(xiàn)
2024-09-26外照射急性放射病的病因是什么?
2024-09-26如何有效治療內(nèi)照射放射病
2024-09-26內(nèi)照射放射病是怎樣的一種疾病?
2024-09-26患上內(nèi)照射放射病應(yīng)如何處理
2024-09-26
熱門文章
強(qiáng)迫癥是怎么回事?治療方法有哪些?
2024-10-30多夢(mèng)嗜睡需重視,可能是身體在發(fā)出“求救信號(hào)”
2024-10-23什么是偏執(zhí)狂?
2024-10-12連續(xù)用電腦超3小時(shí) 可能增加患狂躁癥風(fēng)險(xiǎn)
2024-10-11如何預(yù)防分離性遺忘?有什么好的方法嗎?
2024-10-10精神緊張?jiān)趺崔k?專業(yè)解析與應(yīng)對(duì)策略
2024-10-09為什么晚上會(huì)難過?科學(xué)解析與應(yīng)對(duì)策略
2024-09-24訓(xùn)練專注力的方法有什么
2024-09-13