近日，何潔赫子銘離婚的消息登上微博熱搜，看來這夫妻倆緣分已盡。20日，何潔在自己的微博上寫“默，因?yàn)椴幌氤蔀樾〕蟮耐\；隱忍，是對生活最大的尊重；奔波，因?yàn)槟笎圪x予我能量；不惱，我比想象中更加堅(jiān)強(qiáng)?！彪S后經(jīng)紀(jì)人以“心疼”二字轉(zhuǎn)發(fā)，疑似回應(yīng)離婚事件。

更讓人哭笑不得的是，日前爆出一段錄音，錄音男子的聲音與赫子銘相符，男子稱妻子脾氣暴，曾在萬圣節(jié)查妻子崗，女方提出離婚，兩人性生活不和諧。

夫妻生活里，性生活是必要的組成部分。在生活中，因性生活不和諧而離婚的也有不少。那么性生活不和諧怎么辦呢？

理解

在性生活不和諧中。伴侶的理解和支持只關(guān)鍵。千萬不要相互埋怨和指責(zé)，對方更需要的是你的關(guān)懷和理解，只有伴侶的理解和支持。才是對方走出陰影最大的動力，特別男人都是好面子的，千萬不要數(shù)落要給予更大的肯定。不要讓你們的關(guān)系因?yàn)檫@短暫的不和諧產(chǎn)生裂痕。

冥想

工作之余或閑暇時(shí)刻，閉目冥想，想什么？想象和一個(gè)美女或者你朝思暮想的女人做愛，你甚至可以想象到具體的細(xì)節(jié)，這種白日夢雖然是虛構(gòu)的，但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強(qiáng)，使你身體的性相關(guān)器官都得到小小的鍛煉，大大提高對性的敏感性。

點(diǎn)燃激情

都知道女人“進(jìn)入狀態(tài)”會比較慢，所以有關(guān)的文章總在喋喋不休地教育男人要如何溫柔和有耐心。其實(shí)在這個(gè)日益忙碌的世界里，男人承受著比女人更大的壓力和困擾。他們同樣需要時(shí)間來休息和放松，才會有心情享受快樂的性生活。

首先，你和他都需要絕對的放松，然后再找到一種令人興奮起來的東西。一杯葡萄酒（只需一杯），一個(gè)暗示，或是一些溫柔的枕邊語，將使你的丈夫拋開外界的一切，完完全全投入到你們的兩人世界中。

被打斷沒關(guān)系，從頭再來

美妙非凡的性愛體驗(yàn)就在于那長時(shí)間地，慢慢地達(dá)到高潮的過程。但是有時(shí)會遇到打擾而不得不暫停下來--也許電話鈴在不該響的時(shí)候響了起來，聽完電話你可能不得不更換避孕套或添加潤滑劑。

如果你們被突然打斷，那就別指望在剛才的狀態(tài)下繼續(xù)進(jìn)行，他需要的時(shí)間再次進(jìn)入狀態(tài)，比較好的選擇是：蓋好被子，從第一步的燃情階段重新開始，然后慢慢地回一你們剛才的狀態(tài)。

性交前，不要急于求成

在為了性生活更加的和諧，那么在進(jìn)行開始性生活之前，需要進(jìn)食準(zhǔn)備工作，完全的準(zhǔn)備工作很有必要哦！這能夠大大的刺激女方的動情區(qū)，再行性交，以期使雙方動情曲線高潮接近重疊。這會讓你的性生活中體驗(yàn)不一樣的快感，讓夫妻的感覺急速加溫。