在我們的日常生活中，每一個(gè)人都會(huì)多多少少遇到一些困難，而每一個(gè)人對(duì)于困難的解決方式都不盡相同，有些人可能內(nèi)心強(qiáng)大，通過(guò)適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)以及心理適應(yīng)就可以完成自身的升華成長(zhǎng)。但是有一些人卻死活走不出心里的那一道坎，甚至產(chǎn)生一系列的心理疾病。這到底是怎么一回事呢？

人的心理有哪些功能呢？

1、認(rèn)知功能。雖然很多的人都覺(jué)得心理心理，就是心臟傳出來(lái)的一系列想法與理論，但是科學(xué)又告訴大家心理應(yīng)該是大腦產(chǎn)生的，這一系列的想法取決于一個(gè)人的認(rèn)知，這種認(rèn)知功能讓一個(gè)人有了基本的生活常識(shí)。

2、情感功能。一個(gè)人的心理具有情感功能后，這個(gè)人才會(huì)有心動(dòng)、心跳加速、心塞以及心痛的說(shuō)法，一旦一個(gè)人喪失了情感功能，那么這個(gè)人基本上就不會(huì)再適應(yīng)這個(gè)世界上的各種各樣的社會(huì)交際，并且也不會(huì)擁有很多朋友了吧。

3、行為功能。我們每一個(gè)人生活在這個(gè)世界上，肯定是要做很多事情的，而一個(gè)人的行為功能就賦予這個(gè)人做某件事情的能力與效率，所以這算是我們?nèi)梭w自身的一種社會(huì)適應(yīng)功能。

什么情況下需要進(jìn)行心理治療呢？

1、思維異常。思維異常有很多種，普遍的說(shuō)法就是這個(gè)人的腦子有問(wèn)題，但是這個(gè)時(shí)候的有問(wèn)題并不是罵人的說(shuō)法，而是這個(gè)人的思維出現(xiàn)障礙，所以一定得通過(guò)心理治療得到一定地康復(fù)才行，不然對(duì)于日常生活不利。

2、痛苦或情緒不舒適。每一個(gè)人都會(huì)遇到很多的事情，而當(dāng)一個(gè)人遇到失戀、親人逝世的時(shí)候，一定會(huì)感受到非常的痛苦，悲傷地難以自已，這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)適當(dāng)?shù)男睦碇委熥屪约郝淖哌^(guò)這道坎，因?yàn)樽叩舻娜艘呀?jīng)走掉了，而我們的生活卻還在繼續(xù)呀。

3、行為不恰當(dāng)。當(dāng)一個(gè)人出現(xiàn)胡言亂語(yǔ)、突然暴躁抓狂或者是一個(gè)平時(shí)很歡快的人突然沉郁不說(shuō)話的時(shí)候，說(shuō)明這個(gè)有可能有心理疾病，這個(gè)時(shí)候一定要及時(shí)去進(jìn)行心理治療，否則可能引起嚴(yán)重的后果。

心理治療是一種治療方式，雖然它主要是針對(duì)一個(gè)人的內(nèi)心的治療，但是當(dāng)一個(gè)人的內(nèi)心足夠健康的時(shí)候，基本上很多的生活技巧以及心理功能就恢復(fù)過(guò)來(lái)了，所以不管是自己還是自己身邊的人有心理障礙或疾病的時(shí)候，應(yīng)該懂得求助心理治療。