在我們的日常生活中，每一個人都會多多少少遇到一些困難，而每一個人對于困難的解決方式都不盡相同，有些人可能內(nèi)心強大，通過適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)以及心理適應(yīng)就可以完成自身的升華成長。但是有一些人卻死活走不出心里的那一道坎，甚至產(chǎn)生一系列的心理疾病。這到底是怎么一回事呢？

人的心理有哪些功能呢？

1、認(rèn)知功能。雖然很多的人都覺得心理心理，就是心臟傳出來的一系列想法與理論，但是科學(xué)又告訴大家心理應(yīng)該是大腦產(chǎn)生的，這一系列的想法取決于一個人的認(rèn)知，這種認(rèn)知功能讓一個人有了基本的生活常識。

2、情感功能。一個人的心理具有情感功能后，這個人才會有心動、心跳加速、心塞以及心痛的說法，一旦一個人喪失了情感功能，那么這個人基本上就不會再適應(yīng)這個世界上的各種各樣的社會交際，并且也不會擁有很多朋友了吧。

3、行為功能。我們每一個人生活在這個世界上，肯定是要做很多事情的，而一個人的行為功能就賦予這個人做某件事情的能力與效率，所以這算是我們?nèi)梭w自身的一種社會適應(yīng)功能。

什么情況下需要進(jìn)行心理治療呢？

1、思維異常。思維異常有很多種，普遍的說法就是這個人的腦子有問題，但是這個時候的有問題并不是罵人的說法，而是這個人的思維出現(xiàn)障礙，所以一定得通過心理治療得到一定地康復(fù)才行，不然對于日常生活不利。

2、痛苦或情緒不舒適。每一個人都會遇到很多的事情，而當(dāng)一個人遇到失戀、親人逝世的時候，一定會感受到非常的痛苦，悲傷地難以自已，這個時候可以通過適當(dāng)?shù)男睦碇委熥屪约郝淖哌^這道坎，因為走掉的人已經(jīng)走掉了，而我們的生活卻還在繼續(xù)呀。

3、行為不恰當(dāng)。當(dāng)一個人出現(xiàn)胡言亂語、突然暴躁抓狂或者是一個平時很歡快的人突然沉郁不說話的時候，說明這個有可能有心理疾病，這個時候一定要及時去進(jìn)行心理治療，否則可能引起嚴(yán)重的后果。

心理治療是一種治療方式，雖然它主要是針對一個人的內(nèi)心的治療，但是當(dāng)一個人的內(nèi)心足夠健康的時候，基本上很多的生活技巧以及心理功能就恢復(fù)過來了，所以不管是自己還是自己身邊的人有心理障礙或疾病的時候，應(yīng)該懂得求助心理治療。